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[감정호소] 재수생 @붕이 엄마랑 싸웠다 조언좀 해줘앱에서 작성

ㅇㅇ(121.147) 2024.03.28 19:15:48
조회 246 추천 0 댓글 18

3월초에 정신과에서 @, 불안장애,우울증 진단받은 독재다니는 재수생 @붕이임

아침엔 콘, 저녁엔 항우울제 등, 불안할때 먹는 알약 처방받아서 먹고있는데

몇시간을 자도 오전에 무조건 피곤해 일어나는것도 힘들어
8시간 9시간을 자도 오전에 너무 피곤해서 졸고
콘 먹어도 졸음이 안깸

대신 오전에 졸면 오후 1시부터 짧으면 11시 길면 새벽 1시까지 집중이 ㅈㄴ 잘됨

그래서 나는 그냥 오전에 졸릴때 그냥 자고

오후에 집중 잘 되는 시간에 공부 달리는 편이거든
집중 끊기거나 졸리면 20분정도 산책 나갔다오고 다시 공부하고
오전에 졸았던 만큼 독재학원 끝나고도 스카에서 추가로 공부하다가 집에 와

근데 이것때문에 엄마랑 싸움

엄마 의견은 내가 아침에 못일어나는게 싫고 오전에 조는게 이해가 안된대 시험은 오전부터 보니까 무조건 새벽에 일어나서 공부해야한다는거고 패턴을 당장 고쳐야된대

내 의견은 지금 시기엔 내가 집중 잘 되고 효율 좋을 때 공부하는게 낫다, 내가 오전에 졸고 오후에 빡공하는 생활패턴은 천천히 고쳐나가도 된다 이거임

이것때문에 방금 전화로 엄청 싸움
처음엔 서로 좋게좋게 대화했는데, 계속 말하다가 엄마가 내 병에 대해서도 남들 다 그런건데 참고 사는거고 내 의지 문제인거다 이러면서 서로 언성 올라가고
결국 나도 엄마 대학 학벌이 좋았으면 엄마 말이 맞다고 생각했을거다 라는 말까지 나옴
그 이후로 전화 끊음


평소에는 이 문제 말고는 갈등 별로 없는데
항상 이 문제로 싸웠거든
근데 오늘 제일 심하게 싸운것같아서 여기에라도 써봐

나도 잘못한거 맞는데, 엄마도 아예 잘못이 없다고는 생각 못하겠어
이런 경우라면 @붕이들은 이런 갈등을 어떻게 해결할거같은지 조언좀 해주라





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