벤치 100본셋도 인자약이면 달성 평생해도 못함

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2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 벤치 100본셋도 인자약이면 달성 평생해도 못함모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.05.17 17:11:21

조회 128 추천 1 댓글 4

진지하게 당장 헬장가서 봐도 운동 10년해도 벤치 90도 못드는 장애인들도 생각보다 많다

운동 꾸준히 나온다고 다 중량 올리는게 아님

인자약이면 존나 먹고 불리고 회복력 신경 쓰면서

점차 올려야 가능함

나도 키 173/48 인데 2017년부터 운동 시작해서

좆빠지게 운동해도 사람자체가 워낙 인자약이라

어릴적에 푸시업 체육시간에 3개도 못함 여자한테 팔씨름짐

지금은 174/82인데 7년간 개그치 노력해도

벤치 100으로 7번밖에안됨

걍 좆 인자약은 생각보다 개같이 노력해도 ㅅ인자강 2년안에 달성하는 무게도 힘듬

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