소리가 좀 심하게 납니다 - 과민성 대장 증후군 마이너 갤러리

과민성대장증후군, 가스실금, 생선냄새증후군, 변실금, 괄약근왜소증

매니저

괌인성댖앙증훅운(gmsplease2023)

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ㅇㅇ(a2ku8jzq…)

개설일

2016-03-15

[일반] 소리가 좀 심하게 납니다모바일에서 작성

과갤러(172.225) 2024.03.26 08:01:02

조회 456 추천 3 댓글 3

안녕하세요 공무원시험 준비를 하고 있는 과갤러입니다.

독서실에서 공부를하다보면 식후 4시간정도 이후부터 배에서 나는 소리때문에 난감한 상황이 너무나도 많이 생깁니다.

꾸루룩거리는소리가 너무 크게 자주 나면서 공부에 집중을 할수가 없게됩니다. 소식하라는 얘기가 많아서 소식을 하면 적게먹었다고 더 일찍부터 소리가 나는것같아요

그리고 저녁까지 먹은 이후론 배에 가스가 너무 많이 찹니다. 그때부턴 소리보단 방귀와 트름때문에 난리에요..

지금은 12시와 6시가 식사시간이라 12시까진 아침을 엄청많이 먹은걸로 버티고(사실 이래도 11시쯤부터 소리가납니다) 점심엔 또 왕창 먹어둡니다(그래도 5시 20분쯤 부터 소리가 나더군요..) 저녁은 그냥 조금 먹습니다.. 혹시 어떻게하면 좀 괜찮아질수있을까요

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