180cm 104kg 돼지 17일단식시작 - 단식 마이너 갤러리

단식 갤러리
마이너

여러분 단식하세요

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2016-04-06

180cm 104kg 돼지 17일단식시작앱에서 작성

ㅇㅇ(221.155) 2024.04.16 19:23:22

조회 146 추천 2 댓글 3

원래 150kg 이었고

작년에 마음 독하게 먹고 간헐적단식+운동 뒤져라해서 74kg까지 찍었는데 무리한 다이어트 여파로 식이장애 쳐걸려서 거의 반 정신줄놓고 폭식하다가 오늘 정신차리고 재보니까 104kg찍음..

1월까지만해도 80kg이었는데 세자릿수 되니까 무섭더라 이대로가다간 다시 예전으로 돌아갈것 같고 그러면 진짜 좆되겠다 싶어서 다이어트겸 식습관 개선 목적으로 다시 마음 독하게 먹고 해보려고함

하루도 안거르고 폭식했어서 그런가 하루하루 배달음식 쓰레기 버리러 갈때마다 몸이 무거워지는게 실시간으로 느껴지니깐 소름이 돋았었음 지금까지 계속 쳐먹은 나도 참 대단한듯

원래 밖에 잘 못나가는 히키 개백수 롤붕이긴 한데 살 찌니까 자존감 떨어져서 더 밖에 못나가고 집에 숨게 됨

최종목표는 70kg고 단식성공 후 예전처럼 운동빡세게 해볼예정임 그래도 나름 다이어트를 성공 해본경험이 있어서 공포의 17일단식만 잘 버티면 다시 돌아갈수있다고 행복회로 그리고 있다..

우선 1차 단식 목표는 90kg 찍기랑 17일동안 방구석에서 롤 폐관수련해서 롤 마스터찍기임

몸무게는 일주일에 한번씩 잴거라 오늘기준으로 일주일마다 올게 다들 힘내자

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는?	운영자	24/04/29	-	-
14864	보식 할때 단백질 언제부터 먹을 수 있어? [1]	ㅇㅇ(112.149)	04:19	11	0
14863	4일 단식하면 3키로는 빠지냐 [1]	단갤러(119.192)	03:14	16	0
14862	단식 4일차, 1시간 경과	ㅇㅇ	01:02	20	0
14861	시발 단식하고싶은데 사회생활땜에 [3]	단갤러(1.231)	04.30	44	0
14860	단식 이새끼 개좆밥새끼	단갤러(180.229)	04.30	31	0
14859	여기는 단식하다가 탈모온 사람 잇어? [2]	단갤러(61.72)	04.30	34	0
14858	단식중 혈당66나오면 멈춰야함? [2]	단갤러(119.205)	04.30	43	0
14857	사골국물만 먹고 단식해도됨?	단갤러(182.218)	04.30	23	0
14856	단식 69시간30분 경과	ㅇㅇ	04.30	20	0
14855	50시간 되니까 배가 아려오는데	단갤러(118.235)	04.30	25	0
14854	단식 깰꺼면 무조건 아침에 먹어야되지????????????? [7]	단갤러(58.230)	04.30	55	0
14853	저능아 빌런 살짝 이해가네ㅋ [1]	단갤러(223.39)	04.30	48	2
14852	거의안먹으면서 162 75에서 66까지 뺐는데 [21]	단갤러(124.50)	04.30	98	0
14851	3일단식하면서 운동할건데 좀 봐줄수있으까 [5]	단갤러(218.237)	04.30	34	0
14850	간단 앱 이 그래픽 꽉 채우려면 얼마나 해야 함? [2]	단갤러(61.255)	04.30	50	0
14849	단식 48시간차	ㅇㅇ(61.39)	04.30	41	0
14848	제로 파워에이드 진짜 신이다	단갤러(218.235)	04.30	68	3
14847	단식 61시간째. 산책중 [1]	ㅇㅇ	04.30	47	0
14846	3일차 13시간22분 단식 [1]	ㅇㅇ	04.30	29	0
14845	피하지방 어케해야되냐	단갤러(118.235)	04.30	30	0
14844	40시간 째인데 배는 안고픈데 음식생각은 자꾸 나네 [1]	단갤러(211.234)	04.30	40	0
14843	7일단식 끝나고 보식하는데 침삼킬때 통증뭐냐 [2]	단갤러(211.227)	04.30	50	0
14842	단식하는데 숫자 안내려가는거는 [7]	단갤러(124.50)	04.30	73	0
14841	단식 1일차 ㅈㄴ많이빠졌네 [1]	단갤러(175.215)	04.30	71	0
14840	유튜브 쇼츠에 떠서 봤는데 이 사람 웃김ㅋㅋㅋㅋ [4]	단갤러(125.208)	04.30	147	7
14839	인생걸고 3일단식도전중 [4]	ㅇㅇ(106.101)	04.30	69	0
14837	단식 3일차 1시간 경과 [1]	ㅇㅇ	04.30	48	0
14836	나같은 갤러 있냐?	ㅇㅇ(112.150)	04.30	33	0
14835	4일 단식해도 효과 좋나요? [2]	단갤러(220.87)	04.30	79	0
14834	장기단식하고 보식 안하면 살 잘찌는체질됨? [2]	ㅇㅇ	04.30	88	0
14833	콜리플라워 밥에 삶은 달걀 올려두고 카레부어 먹을거임	ㅇㅇ(194.114)	04.30	27	0
14832	돼지들은 그냥 단식만 하는게 베스트임 [4]	ㅇㅇ(121.127)	04.29	114	0
14831	26시간째인데 목이 마르고 입이 텁텁한 이유는 뭐지? [2]	단갤러(61.255)	04.29	55	0
14828	과일 좋아하는 인간은 단식에 더 힘이들듯	ㅇㅇ(194.114)	04.29	49	0
14827	온몸이 짜릿짜릿하다 몸을 움직이고 싶어 감당할수가 없다	ㅇㅇ(194.114)	04.29	42	0
14826	183/96 에서 시작한지 [1]	단갤러(58.233)	04.29	74	0
14825	7일 이상 단식할 때 제일 짜증나는건 [1]	단갤러(175.205)	04.29	102	0
14824	하... 단식 끝났지만 또 단식하고 싶다	ㅇㅇ(194.114)	04.29	43	0
14823	2쥬 단식 20키로 뺀사람들 어케 뺀거야..? [3]	단갤러(106.101)	04.29	117	0
14822	귀차니즘으로 뒤질수도 있겠구나	ㅇㅇ(194.114)	04.29	45	0
14821	일주일후에올게	ㅇㅇ	04.29	25	0
14820	단식 5일차인데 단식 후 2일 보식 그리고 5일단식	단갤러(118.235)	04.29	32	0
14819	이제 단식 24시간 댓음 [3]	ㅇㅇ(61.39)	04.29	67	0
14818	단식 2일차 13시간 38분 경과	ㅇㅇ	04.29	44	0
14817	2주 20키로가 가능하구나ㅣ;;; [6]	인간(218.51)	04.29	168	0
14816	정체기 개열받는다	단갤러(106.102)	04.29	46	0
14815	1일차	단갤러(61.72)	04.29	18	0
14814	단식 끝나고 1일 1식 하려고 하는데 1일1폭식 될가봐 너무 걱정됨 [3]	westworld(4.215)	04.29	95	0
14812	사골국물 한그릇 하니까 팔떨림, 어지럼증 다 사라짐 [3]	ㅇㅇ(194.114)	04.29	116	2
14811	1일차	찌개랑(118.235)	04.29	21	0