단식5일차인데 ㄹㅇ 식욕이 없어짐ㅋㅋㅋ

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2016-04-06

단식5일차인데 ㄹㅇ 식욕이 없어짐ㅋㅋㅋ앱에서 작성

westworld(4.215) 2024.04.26 10:22:16

조회 258 추천 0 댓글 2

어제까지만해도 진짜 배고파 뒤질 것 같았는데(3,4일차)5일차 되니까 거의 무슨 해탈한 느낌이다 음식을 봐도 그냥 음 음식이구나 하게됨ㅋㅋ

그래서 단식날짜를 더 늘려볼까 생각하기도 했는데 그냥 오늘까지 하려고.소금을 먹었어서 두통 어지러움 이런건 없었는데 너무 기운이 없다.몸이 축축 늘어지는 기분이랄까?운동같은거 아예 못함.오늘오후 운동 한번 가고 저녁에 야채탕으로 단식 깨려고.

몸무게 후기는 이제 보식까지 하고 써보도록 할께 참고로 어제 오후에 잠간 재봤을때는 4키로 가까이 빠져있더라

+개인적으로 3일단식보다 5일 단식이 더 좋은듯.당연히 더 힘들기는 하지만 3일차때에 진심 음식이 너무 먹고싶어서 만약 그때 보식 들어가면 ㄹㅇ 폭식했을 것 같다.지금은 그런 느낌 없음.

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