허리디스크는 시간이랑 운동이 약 맞는듯 - 허리디스크 마이너 갤러리

목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.

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2016-03-29

[일반] 허리디스크는 시간이랑 운동이 약 맞는듯앱에서 작성

피이웅신

2018.03.06 02:11:08

조회 375 추천 0 댓글 1

한달하고 한 일주일전에 허리디스크와서 누우있어도 아프고 앉아도 아프고 서있어도 다리 힘빠지고 근육이 부르르 떨리고 저리고 개지랄났었다 병원은 가보고싶었는데 집이 사기당해서 돈도 많이없고 인터넷 찾아보니까 나보다 통증 심한사람도 엄청 많은데 자연치료로 치료했다는 사람도 많고..하니까 한달정도 참고 안되겠다 싶으면 말씀드리려했는데 걷기운동하고 규칙적으로 좀 사니까 괜찮아졌음 지금은 잠자기 전 아니면 딱히 허리나 다리가 아프진않다 자기전에 허리가 걸리는 느낌이있는데 이정도면 뭐... 한달전에 비하면 많이 나아진거니까.. 먹는것도 줄여서 175/93 이었는데 3키로 빼서 90키로다 이제 ㅎㅎ 80대가 보임 방학에 걸려서 다행이지 학기중에 걸렸으면 진짜 병원가봤어야 했을듯 갤러분들도 파이팅하세요 친구없어서 이런데다 글 한 번 끄적여봤습니다..

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