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키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합
LCHF(lchfketogenic)
부재중입니다.(jwyoo123) 부재중입니다.(veganispsycho)
2019-06-24
키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합
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2019-06-24
번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2856 | 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
125607 | 일반 | 단식 -> 저탄고지 하면 요요 옴? [1] | ㅇㅇ(210.99) | 04.29 | 164 | 0 |
125606 | 일반 | 다이어트중인데 피자한판 다먹었는데 ㅈ된거임? [9] | ㅇㅇ | 04.29 | 244 | 0 |
125605 | 일반 | 형님들 질문좀요 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 04.29 | 75 | 0 |
125604 | 일반 | 도저히 검색이 안 된다 저탄수 난? 또띠아? 였는데 [3] | 젙붕이(218.152) | 04.29 | 127 | 0 |
125603 | 일반 | 나이들수록 저탄고지가 답임 [2] | 젙붕이(183.100) | 04.29 | 196 | 1 |
125602 | 일반 | 미역 불리는 중.. | 44(211.117) | 04.29 | 40 | 0 |
125601 | 일반 | 다들 식단 기입 어플 사용함?? [4] | 젙붕이(1.253) | 04.29 | 100 | 0 |
125600 | 일반 | 저탄고지 28일차 | 171cm125kg(1.238) | 04.29 | 94 | 0 |
125599 | 일반 | 지방간이랑 저탄고지 [4] | 젙붕이(116.121) | 04.29 | 131 | 0 |
125598 | 일반 | 키린이 저탄고지 해보려고 식단 짜봤는데 훈수점 | 젙붕이(1.247) | 04.29 | 47 | 0 |
125597 | 일반 | 마른비만은 무조건 저탄고지해야됨? [15] | ㅇㅇ | 04.29 | 210 | 0 |
125596 | 일반 | 아주 획기적인 비만 치료제 보급 되기 전까지는 탄수화물 피하는게 답인 듯 [3] | 젙붕이(183.107) | 04.29 | 146 | 0 |
125595 | 일반 | 저탄고지 지방간 환자는 하면 안됨? [5] | ㅇㅇ(210.178) | 04.29 | 153 | 0 |
125594 | 일반 | 오븐구이에 마요네즈 찍먹하니까 입터진다 | 젙붕이(124.59) | 04.29 | 66 | 0 |
125593 | 일반 | 간헐적 단식할땐 스시같은거 먹으면 안좋음? [5] | ㅇㅇ | 04.29 | 117 | 0 |
125592 | 먹어도 | 새로 반병에 순하리 레몬진 제로 한캔 마셨는데 [2] | ㅇㅇ(175.223) | 04.29 | 102 | 0 |
125591 | 일반 | 삭센다 다 쓰고 떨어지니깐 [1] | ㅇㅇ(180.65) | 04.29 | 166 | 0 |
125590 | 일반 | 노탄수 50일째 한계옴 [7] | ㅇㅇ(211.234) | 04.29 | 292 | 0 |
125588 | 일반 | 소고기 싼 곳 추천좀 [11] | 젙붕이(112.163) | 04.29 | 163 | 0 |
125587 | 일반 | 멸치>말린멸치 키토제닉 4주돌파 | 젙붕이(118.235) | 04.29 | 60 | 0 |
125586 | 일반 | 든든함 [2] | 젙붕이(222.105) | 04.29 | 115 | 0 |
125585 | 일반 | 샐러드에 올리브유 소금 후추 존맛이네ㄷㄷ | 사랑의꿈 | 04.29 | 71 | 0 |
125584 | 일반 | 홈플러스 소고기는 꽃갈비살만 먹어라 | 젙붕이(182.231) | 04.29 | 117 | 0 |
125582 | 일반 | 다들 닭다리살 어디꺼 사먹어? [1] | 젙붕이(211.185) | 04.29 | 150 | 0 |
125581 | 일반 | 밥없이 카레 먹어두됭? [2] | 젙붕이(211.235) | 04.29 | 103 | 0 |
125580 | 일반 | 저탄고지 끝내고나서가 좀 궁금함 [7] | ㅇㅇ | 04.29 | 186 | 0 |
125579 | 일반 | 회사 점심 샐러드 괜찮은가요? [1] | 젙붕이(119.197) | 04.29 | 86 | 0 |
125578 | 일반 | 요요안올려면 금주는 평생해야되는거임? [4] | ㅇㅇ | 04.29 | 112 | 0 |
125577 | 일반 | BHB 보충제 아는 사람 있음? [3] | 젙붕이(112.163) | 04.29 | 54 | 0 |
125576 | 정보/ | 버터커피 역대 젤 싼듯 [1] | 젙붕이(211.234) | 04.29 | 270 | 3 |
125575 | 일반 | 존나 배고프다 아 | 사랑의꿈 | 04.29 | 39 | 0 |
125574 | 일반 | 님들 간식은 뭐먹음? [5] | ㅇㅇ(211.177) | 04.29 | 186 | 0 |
125573 | 일반 | 그 닭다리 살모넬라균 꼼꼼하게 신경써야됨? [3] | 젙붕이(119.207) | 04.29 | 133 | 0 |
125572 | 일반 | 저탄고지 인바디 변화 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 04.29 | 315 | 1 |
125571 | 일반 | 포도당 20g 섭취하고 운동허니까 능률 오르긴하네 [2] | 느그 | 04.29 | 123 | 0 |
125570 | 일반 | 올만에 48시간 단식 함 조질까 | ㅇㅇ(218.236) | 04.29 | 66 | 0 |
125569 | 일반 | 칼로리 어쩌고 글 좀 있어서 하나 말해주고 싶어서 글씀 [4] | ㅇㅇ(211.186) | 04.29 | 207 | 6 |
125567 | 일반 | 원래 머리가 이렇게 아픔?? [6] | ㅇㅇ(211.186) | 04.29 | 137 | 0 |
125566 | 일반 | 요즘 키토는 탄수 넉넉하게 잡고 시작하네 [8] | 젙붕이(124.59) | 04.29 | 242 | 0 |
125565 | 일반 | 현미밥 130g 하루 1~2개 괜찮을까요 [6] | 젙붕이(1.245) | 04.29 | 189 | 0 |
125564 | 일반 | 오늘의 점심 (블루베리요거트) [4] | 오늘뭐먹지 | 04.29 | 144 | 2 |
125563 | 일반 | 쌀밥 100g정도는 ㄱㅊ나여? [5] | 젙붕이(59.31) | 04.29 | 209 | 0 |
125562 | 일반 | 아침 예비군 간 게이 그냥 밥 먹어써요 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 04.29 | 108 | 0 |
125560 | 먹어도 | 우리 회사 영양성분표 좀 이상한데? [1] | ㅇㅇ | 04.29 | 117 | 0 |
125559 | 일반 | 에어프라이기 샀당 애들아 [3] | 이준석(112.152) | 04.29 | 178 | 0 |
125558 | 일반 | 입이터졋다=나는 돼지새낍니다 | ㅇㅇ(117.111) | 04.29 | 81 | 2 |
125557 | 일반 | 수영 이게 참 개같은 운동임 [3] | 젙붕이(183.109) | 04.29 | 172 | 0 |
125555 | 일반 | 저탄고지초보 질문있습니다 [6] | ㅇㅇ(118.235) | 04.29 | 206 | 0 |
125554 | 일반 | 개 족같은 정체기 드디어 뚫렸네 하 ㅋㅋ [7] | 젙붕이(218.152) | 04.29 | 251 | 0 |
125553 | 일반 | 몸에서 포도당 사용, 지방 사용을 점점 비율을 조정하는거같음 [4] | ㅇㅇ(112.161) | 04.29 | 158 | 1 |
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