상남자의 3일차 몸의 변화다 - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합

매니저

LCHF(lchfketogenic)

부매니저

부재중입니다.(jwyoo123) 부재중입니다.(veganispsycho)

개설일

2019-06-24

[일반] 상남자의 3일차 몸의 변화다

젙붕이(112.72) 2024.04.19 19:44:02

조회 120 추천 0 댓글 1

182cm 94kg에서 어제 그제 삼겹살만 쳐먹었더니 91.5kg까지 빠지고 소변검사 했더니 케톤 1+나와서 몹시 기부니가 좋다

본좌의 현재 상태가 케토시스인 부분이냐 한달 식비 배달만 쳐먹어서 250~300나왔는데 하루에 3만원정도만 써도 식단 다채워지니 돈번기분이누

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