님들 여기서 운동 뭐 추가해야되나요 - 근력운동 마이너 갤러리

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개설일

2019-10-22

[헬린이] 님들 여기서 운동 뭐 추가해야되나요앱에서 작성

ㅇㅇ(121.141) 2024.05.16 12:29:12

조회 29 추천 0 댓글 0

지금 하고있는게

사레레

덤벨로우

리스트컬

덤벨컬

이름이 기억 안나는데 덤벨들고 손을 ㄴ0ㅢ 일케해서 위아래로 들었다 내렸다하는거(이름좀 알려주세요)

팔굽혀펴기

이정도 하는데 뭐를 더 추가해야하나요?

집에 덤벨만 있어서 다 덤벨로만 합니다

삼두 운동을 추가해야하나요?

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