Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
2023.05.24 19:43:21
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2863 | 설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
| 1262008 | 일반 | ㄹ 드립이 이거맞냐? [5] | ㅇㅇ(223.62) | 23.06.03 | 114 | 0 |
| 1262007 | 일반 | 실제로 만난 파붕이가 한 말 [4] | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 124 | 1 |
| 1262005 | 일지 | 오운(간단) [16] |
Norikoe |
23.06.03 | 73 | 7 |
| 1262003 | 일반 | mma 열심히 배워서 [11] |
장수풍뎅이 |
23.06.03 | 229 | 9 |
| 1262002 | 정보 | 스타크래프트에서 오리지날이랑 엑스펜션있는데 뭐해야돼? | ㅇㅇ(124.5) | 23.06.03 | 37 | 0 |
| 1262001 | 일반 | 스모해라 [10] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
23.06.03 | 150 | 4 |
| 1262000 | 일반 | 사보 프로 미끄러운 사람? [2] | ㅇㅇ(183.101) | 23.06.03 | 115 | 1 |
| 1261999 | 일반 | 컨벤해라 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 23.06.03 | 46 | 0 |
| 1261998 | 일반 | 나도 mma 한번 열심히 배워볼까.. [29] |
장수풍뎅이 |
23.06.03 | 176 | 5 |
| 1261997 | 일반 | 지식+근육 둘다 완벽한 운동 유튜버.jpg [1] | ㅇㅇ(61.101) | 23.06.03 | 133 | 0 |
| 1261996 | 일반 | 운동유투버도 빡세구만 | ㅇㅇ(175.116) | 23.06.03 | 67 | 0 |
| 1261995 | 일반 | 벤치로 삼두어깨 못키우나요? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 23.06.03 | 82 | 0 |
| 1261994 | 일반 | 그래 가라 가 | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 32 | 0 |
| 1261993 | 일반 | 새끼들 또 다 놀러나갔네 [1] | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 29 | 0 |
| 1261992 | 일반 | 아마존수달이 뭐냐 | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 119 | 1 |
| 1261991 | 일반 | 나도 스파링하면서 벽느꼈던적 | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 56 | 0 |
| 1261990 | 일반 | 위치스좀여물어맨날금융권므마계집보빨웅앵웅 [3] | ㅇㅇ(211.60) | 23.06.03 | 130 | 10 |
| 1261989 | 일반 | 어제 므마스파링 두둘겨 쳐맞았다 [3] |
위치스 |
23.06.03 | 77 | 0 |
| 1261988 | 일반 | 다들 로우바 잘됨? 자세쫌 익히는 순간 하이바 넘어섬? [1] | ㅇㅇ(106.102) | 23.06.03 | 97 | 0 |
| 1261987 | 일반 | 개인프로그램 만든거 [20] |
ㄴㅌ |
23.06.03 | 357 | 1 |
| 1261986 | 일반 | 짐티피 땅데드 문의 | ㅇㅇ(110.12) | 23.06.03 | 134 | 0 |
| 1261985 | 일반 | 스쿼트 특징: 리프터, 비비맨 전부 다하는데 CPR만 안함 | ㅇㅇ(128.193) | 23.06.03 | 56 | 0 |
| 1261984 | 일반 | 강경원 : 스쿼트를 강력 추천한다 [1] | ㅇㅇ(61.101) | 23.06.03 | 124 | 0 |
| 1261983 | 일반 | 스멜링 솔트 샀는데 이거 매 세트마다 쓰는건가요? [1] | ㅇㅇ(118.34) | 23.06.03 | 84 | 0 |
| 1261982 | 일반 | 블록주기화 이런 단순한 형태 어떰? [5] |
ㅇㅇ |
23.06.03 | 277 | 3 |
| 1261981 | 일반 | 티맨트는 원래 대회 케어 안해줌????? [2] | ㅇㅇ(106.101) | 23.06.03 | 62 | 0 |
| 1261980 | 일반 | CPR특징: 벤치프레스 하려고 역도화, 니랩 삼 | ㅇㅇ(128.193) | 23.06.03 | 87 | 2 |
| 1261979 | 일반 | CPR보다 스쿼트 잘하는 리프터 리스트 | ㅇㅇ(128.193) | 23.06.03 | 57 | 1 |
| 1261978 | 일반 | 내가 좆돼지를 왜좋아해 병신새끼야 [2] | 그의속마음(146.70) | 23.06.03 | 164 | 11 |
| 1261977 | 일반 | 영미넴 수달 좋아하냐?? ㅋ [2] | ㅇㅇ(118.235) | 23.06.03 | 189 | 14 |
| 1261976 | 일반 | SBD중에 B밖에 안하는새끼가 왜 나대노 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 23.06.03 | 106 | 6 |
| 1261975 | 일반 | 오늘내일 운동할건데 스벤데벤 or 스데벤프 뭐가더괜찮을까요? | 가즈아(223.39) | 23.06.03 | 26 | 0 |
| 1261974 | 일반 | 여장남자 가능?? | 형기(121.175) | 23.06.03 | 48 | 0 |
| 1261973 | 일지 | 오운 [11] |
인자약파린이 |
23.06.03 | 49 | 6 |
| 1261971 | 일반 | 와 손진창 리즈 지리네 [5] | 형기(121.175) | 23.06.03 | 80 | 0 |
| 1261970 | 일반 | 잠만보 닉네임 뜻이 잠지도 만지고 보지도 만지고라는게 사실인가요 잠만보님 [4] | ㅇㅇ(211.60) | 23.06.03 | 110 | 10 |
| 1261968 | 일반 | 댜블로4 짐하는 사람들은머임 ㅇㅇ? [5] |
ㅇㅇ |
23.06.03 | 59 | 0 |
| 1261967 | 일반 | 120따리에서 무슨 한계노 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 23.06.03 | 91 | 2 |
| 1261966 | 일반 | 옛날에는 국대들의 체력이 부러웠다면 | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 57 | 0 |
| 1261965 | 일반 | 와 씨밯 오거스 스쿼트랑 데드 세션 뒤지겟네 [2] | ㅇㅇ(211.234) | 23.06.03 | 93 | 2 |
| 1261964 | 일반 | 스브드 병신새끼들 | 박폭딜(110.8) | 23.06.03 | 94 | 3 |
| 1261963 | 일반 | 스모데드랑 귀신벤치는 총갈겨도 무죄임ㅇㅇ | ㅇㅇ(223.39) | 23.06.03 | 46 | 0 |
| 1261962 | 일반 | 세상 흉흉하노 벤치벨트 했다고 죽여버리고싶으면 [2] | ㅇㅇ(121.158) | 23.06.03 | 119 | 5 |
| 1261961 | 일반 | 로우바 잘하고싶은데 너무 안되네 [5] | ㅇㅇ(106.102) | 23.06.03 | 120 | 0 |
| 1261959 | 일반 | Sbd 신상 니슬리브 참고.txt [2] | ㅇㅇ(223.38) | 23.06.03 | 273 | 2 |
| 1261958 | 일반 | 벤치할때 벨트차는 푸씨련들 죽여버리고싶네 [5] | ㅇㅇ(175.112) | 23.06.03 | 142 | 1 |
| 1261956 | 일반 | 전라도사람인데 서울 헬스장갔다가 욕먹음 [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.06.03 | 53 | 0 |
| 1261955 | 일반 | 교오오오태애애르으을부우우우려어어어주어어어엉~~ [1] |
장수풍뎅이 |
23.06.03 | 40 | 0 |
| 1261954 | 일반 | A7 니슬리브 안들어간다 [8] | ㅇㅇ(118.235) | 23.06.03 | 165 | 0 |
| 1261952 | 일반 | 니랩은 치팅이라던데 어느정도임? [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.06.03 | 113 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.