Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 1308411 | 일반 | 스쿼트 160 10개하는데 [2] | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 212 | 0 |
| 1308410 | 일반 | 니랩사기 vs 화바클 사기 [4] | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 321 | 0 |
| 1308409 | 일반 | 벤치180 ohp120 정도 스퀏 데드로 치면 몇정도되냐 [2] | ㅇㅇ(182.216) | 01.27 | 154 | 0 |
| 1308408 | 일반 | 화성바벨클럽 니슬리브 사고싶은데 홈페이지가 안뜸... [6] | 파갤러(121.147) | 01.27 | 159 | 0 |
| 1308407 | 일반 | 배달음식먹고 개감동함 ㅇㅇ [2] |
ㅇㅇ |
01.27 | 166 | 1 |
| 1308406 | 일반 | 평소에 하는무겐데 언랙부터 무겁고 [2] | 파갤러(211.201) | 01.27 | 94 | 0 |
| 1308405 | 일반 | 데드 강해지려고 무릎 밑 랙풀 200키로 하는데 시박 개무겁네 | ㅇㅇㅇㅇ(211.234) | 01.27 | 92 | 0 |
| 1308404 | 일반 | 스쿼트 저중량에서 자세 잘 안잡히던데 [12] | 파갤러(121.164) | 01.27 | 166 | 0 |
| 1308403 | 일지 | 팔 강화시켰습니다 [3] |
약한두부 |
01.27 | 118 | 1 |
| 1308402 | 일반 | 진우아파트로 이사해서 혼자 사는데 [6] |
파머스빌런 |
01.27 | 83 | 0 |
| 1308401 | 일반 | 아놔 이너래 중독성 오지노 ㅇㅇ [6] |
ㅇㅇ |
01.27 | 80 | 0 |
| 1308400 | 일반 | 컨벤 정강이 쓸려야 정상임? [4] | 파갤러(218.54) | 01.27 | 151 | 0 |
| 1308398 | 일반 | 카투사 간데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 106 | 0 |
| 1308397 | 질문 | 맨몸운동으로도 이런 몸 가능해? [3] | 파갤러(222.104) | 01.27 | 170 | 0 |
| 1308396 | 일반 | 탄력봉이 벤치에 안 좋다? [3] | 파갤러(223.62) | 01.27 | 230 | 0 |
| 1308394 | 일반 | 이거 꼭 사라 [4] |
gijayangban |
01.27 | 185 | 0 |
| 1308393 | 일반 | 나도 코치 잘 만나서 | 파갤러(122.40) | 01.27 | 119 | 0 |
| 1308391 | 일반 | 파워리프터의 해피엔딩은 [4] | ㅇㅇ(223.38) | 01.27 | 874 | 25 |
| 1308390 | 일반 | 누가 푸키벌레 무시하냐 | 1.222(49.1) | 01.27 | 44 | 0 |
| 1308389 | 일반 | 진짜 딱 신발글 하나봣는데 [4] | ㅇㅇ(39.7) | 01.27 | 213 | 7 |
| 1308388 | 일반 | ㅋㅋㅋ 이게 야스지 [8] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.27 | 205 | 1 |
| 1308387 | 일반 | 신발끈만 잘묶어도 중고신발 잘신을수있음 |
파퀴벌래시즌9 |
01.27 | 127 | 0 |
| 1308386 | 일반 | 신발은 가급적 새제품 사라 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 01.27 | 230 | 2 |
| 1308385 | 일반 | 맛저햐 ㅋㅋ [8] |
실패자 |
01.27 | 86 | 2 |
| 1308384 | 일반 | 퍼니셔와의 섹스 [1] | 파갤러(118.139) | 01.27 | 491 | 16 |
| 1308383 | 일반 | 토익 ㅅㅂ ㅈㄴ멘탈털리네 [26] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.27 | 260 | 2 |
| 1308382 | 일반 | 진우는 명예롭게 순교하라 |
파퀴벌래시즌9 |
01.27 | 57 | 1 |
| 1308381 | 일반 | 언리미티드팀 광고도 나오네 | ㅇㅇ(122.40) | 01.27 | 105 | 0 |
| 1308380 | 일반 | 진우새끼 나락보내고 재림할것이야 | 돌아온무맷(39.7) | 01.27 | 52 | 2 |
| 1308379 | 일반 | 이번 대회 보는데 [2] |
준쵸 |
01.27 | 115 | 0 |
| 1308378 | 일반 | 심으뜸은 파워리프팅 대회에 후원업체로 들어가는데 | ㅇㅇ(118.235) | 01.27 | 236 | 7 |
| 1308377 | 일반 | 파붕이들 정체기오면 | 파갤러(223.38) | 01.27 | 55 | 0 |
| 1308376 | 일반 | 코르티솔 스테로이드 주사 효과 직빵이네 [1] | 파갤러(118.235) | 01.27 | 152 | 0 |
| 1308374 | 일반 | 헬스장 정병걸린애들은 홈짐차리는게 나을듯 | 파갤러(118.235) | 01.27 | 107 | 1 |
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| 1308371 | 일반 | 휴식날 악력기 주무루는것도 피로도 쌓이려나 [4] | ㅇㅇ(39.7) | 01.27 | 141 | 0 |
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ㅇㅇ |
01.27 | 128 | 1 |
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