Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
2024.01.07 13:22:45
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 1308443 | 일반 | 배고파서 깻다 | 늙고병든형기(112.185) | 01.28 | 42 | 0 |
| 1308442 | 일반 | 55키로 데드 [1] | ㅇㅇ(125.183) | 01.28 | 68 | 0 |
| 1308441 | 일반 | 나는 늙지않았다 [1] | 젊은형기(49.1) | 01.28 | 83 | 0 |
| 1308440 | 일반 | 기상 |
ㅇㅇ |
01.28 | 34 | 0 |
| 1308439 | 일반 | 진우새끼 잠도없네 | 파갤러(39.7) | 01.28 | 54 | 2 |
| 1308438 | 일반 | 순위권 밖 흔한갤 = 병신갤 | 파갤러(49.1) | 01.28 | 47 | 0 |
| 1308437 | 일반 | 키가 커보이고싶었던 으썸블리스 [1] |
파퀴벌래시즌9 |
01.28 | 271 | 4 |
| 1308436 | 일반 | 저 미친돼지 요즘 와서 개소리 ㅈㄴ 하네 | ㅇㅇ(223.39) | 01.28 | 83 | 1 |
| 1308435 | 일반 | 1차원적으로 무시 안받으려면 떡대 키우면됨 [27] |
치팅보이블랙 |
01.28 | 329 | 4 |
| 1308432 | 일반 | 사진첩 [8] | 파갤러(175.125) | 01.28 | 221 | 5 |
| 1308431 | 일반 | 리프팅체육관 다니는곳 여자들이랑 친목하고싶어 [7] | 파갤러(118.235) | 01.28 | 295 | 0 |
| 1308429 | 일반 | 어깨부근에 근육은 자라도 뭐라하지 두께감?? | 파갤러(223.62) | 01.27 | 69 | 0 |
| 1308428 | 일반 | 바람 시원하니 좋구만 ㅇㅇㅇ [12] |
실패자 |
01.27 | 147 | 3 |
| 1308427 | 일반 | 잦은 섹스 때문에 신경계 손상와서 중량낮아지셨나? [5] | 파갤러(118.235) | 01.27 | 261 | 2 |
| 1308426 | 일반 | 키넌조차 몰락하는거 보면 파맆은 끝이 환자같다 | ㅇㅇ(118.235) | 01.27 | 256 | 1 |
| 1308425 | 일지 | 오운 [5] |
라일랄 |
01.27 | 66 | 4 |
| 1308424 | 일반 | 파워리프팅을 하며 성격이 점점 더 안좋아지는 기분이다 [2] | ㅇㅇ(37.19) | 01.27 | 243 | 4 |
| 1308423 | 일반 | 키작고 팔짧고 다리짧고 자벌레면 스모치팅가능? [5] | 파갤러(118.235) | 01.27 | 214 | 0 |
| 1308422 | 일반 | 치팅스모에 대한 또다른질문 [3] |
치팅보이블랙 |
01.27 | 164 | 0 |
| 1308421 | 일반 | 벤치패두가넓으니깐 [15] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.27 | 276 | 0 |
| 1308420 | 일반 | 리프팅 벨트 [1] | 파갤러(223.39) | 01.27 | 123 | 0 |
| 1308419 | 일반 | 풀스쿼트가 진짜 좋은운동같다 | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 97 | 0 |
| 1308418 | 일반 | 스모 기준이 뭐임? [1] | 파갤러(118.223) | 01.27 | 107 | 0 |
| 1308417 | 일반 | 씨22222발 CeX 2세대 니슬리브 1시간 반만에 벗었다 |
Nashpoint |
01.27 | 130 | 0 |
| 1308416 | 일반 | 혹시 운동화 커스텀으로 맞춰주는 곳 있음?? [1] | 위니(58.124) | 01.27 | 92 | 0 |
| 1308415 | 일반 | 스모데드에 대한 의문점 고수형님들 ㄱㄱ [8] |
치팅보이블랙 |
01.27 | 223 | 0 |
| 1308414 | 일반 | 올림피언 엄준식 실패자 조커킴 진우는 이글을 본다면 집합해서~!! [20] |
장수풍뎅이 |
01.27 | 121 | 0 |
| 1308413 | 일반 | USAPL KOREA 시합 결과 어디서 봐유 |
올림피언 |
01.27 | 144 | 0 |
| 1308412 | 일반 | 장수풍뎅이 잠만보가 여기갤 평균 체형임? [1] | ㅇㅇ(115.95) | 01.27 | 82 | 0 |
| 1308411 | 일반 | 스쿼트 160 10개하는데 [2] | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 212 | 0 |
| 1308410 | 일반 | 니랩사기 vs 화바클 사기 [4] | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 321 | 0 |
| 1308409 | 일반 | 벤치180 ohp120 정도 스퀏 데드로 치면 몇정도되냐 [2] | ㅇㅇ(182.216) | 01.27 | 154 | 0 |
| 1308408 | 일반 | 화성바벨클럽 니슬리브 사고싶은데 홈페이지가 안뜸... [6] | 파갤러(121.147) | 01.27 | 159 | 0 |
| 1308407 | 일반 | 배달음식먹고 개감동함 ㅇㅇ [2] |
ㅇㅇ |
01.27 | 166 | 1 |
| 1308406 | 일반 | 평소에 하는무겐데 언랙부터 무겁고 [2] | 파갤러(211.201) | 01.27 | 94 | 0 |
| 1308405 | 일반 | 데드 강해지려고 무릎 밑 랙풀 200키로 하는데 시박 개무겁네 | ㅇㅇㅇㅇ(211.234) | 01.27 | 92 | 0 |
| 1308404 | 일반 | 스쿼트 저중량에서 자세 잘 안잡히던데 [12] | 파갤러(121.164) | 01.27 | 166 | 0 |
| 1308403 | 일지 | 팔 강화시켰습니다 [3] |
약한두부 |
01.27 | 118 | 1 |
| 1308402 | 일반 | 진우아파트로 이사해서 혼자 사는데 [6] |
파머스빌런 |
01.27 | 83 | 0 |
| 1308401 | 일반 | 아놔 이너래 중독성 오지노 ㅇㅇ [6] |
ㅇㅇ |
01.27 | 80 | 0 |
| 1308400 | 일반 | 컨벤 정강이 쓸려야 정상임? [4] | 파갤러(218.54) | 01.27 | 151 | 0 |
| 1308398 | 일반 | 카투사 간데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(223.39) | 01.27 | 106 | 0 |
| 1308397 | 질문 | 맨몸운동으로도 이런 몸 가능해? [3] | 파갤러(222.104) | 01.27 | 170 | 0 |
| 1308396 | 일반 | 탄력봉이 벤치에 안 좋다? [3] | 파갤러(223.62) | 01.27 | 230 | 0 |
| 1308394 | 일반 | 이거 꼭 사라 [4] |
gijayangban |
01.27 | 185 | 0 |
| 1308393 | 일반 | 나도 코치 잘 만나서 | 파갤러(122.40) | 01.27 | 119 | 0 |
| 1308391 | 일반 | 파워리프터의 해피엔딩은 [4] | ㅇㅇ(223.38) | 01.27 | 874 | 25 |
| 1308390 | 일반 | 누가 푸키벌레 무시하냐 | 1.222(49.1) | 01.27 | 44 | 0 |
| 1308389 | 일반 | 진짜 딱 신발글 하나봣는데 [4] | ㅇㅇ(39.7) | 01.27 | 214 | 7 |
| 1308388 | 일반 | ㅋㅋㅋ 이게 야스지 [8] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
01.27 | 205 | 1 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.