Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2872 | 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
| 1310269 | 일반 | 한국에서 파워리프팅 운동이 혐오받는 이유 [10] | ㅇㅇ(118.235) | 02.07 | 828 | 21 |
| 1310268 | 일지 | 오운 [13] |
라일랄 |
02.07 | 84 | 7 |
| 1310267 | 일반 | 일일권 보통 2만원정도 하던데 너무 바가지 아니냐? [8] |
미키키 |
02.07 | 151 | 0 |
| 1310266 | 일반 | 파붕이들 의견이 궁금해 [8] | ㅇㅇ(118.235) | 02.07 | 113 | 2 |
| 1310265 | 일반 | 파맆뉴스 인스타 사라짐? | 파갤러(221.143) | 02.07 | 113 | 1 |
| 1310264 | 일지 | 좁밥의 프론트 스쿼트 [22] |
중골맨 |
02.07 | 249 | 8 |
| 1310263 | 질문 | 시간상 삼두 운동 두개밖에 못하는 헬린인데요 [4] | ㅇㅇ(175.126) | 02.07 | 82 | 0 |
| 1310262 | 일반 | 커피보다 카페인 알약이 좋은거아님? | 파갤러(118.235) | 02.07 | 91 | 0 |
| 1310261 | 일반 | 벨트없으면 복압느낌이잘안오는데 [1] | 파갤러(118.235) | 02.07 | 118 | 0 |
| 1310259 | 일반 | 아 설날 헬스장 금토일 쉬어버리네...일일권 내고 다른 헬스장 갈사람있? [6] | 파갤러(222.112) | 02.07 | 109 | 0 |
| 1310258 | 일반 | 아 졸려서 뒤지겠노..ㅋ [5] |
실패자 |
02.07 | 83 | 1 |
| 1310257 | 일반 | 스브드 엘보슬리브 3년쯤쓰니까 끝단 뜯어지네 |
ㅇㅇ |
02.07 | 56 | 0 |
| 1310256 | 일반 | 카페인알약도 잘먹음? [14] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
02.07 | 162 | 0 |
| 1310255 | 일반 | 부스터 살려는대 C4가 최고냐? [2] |
미키키 |
02.07 | 109 | 0 |
| 1310254 | 일반 | 여친있는사람들 나만아는 숙박어플 개꿀팁 드림 [13] |
치팅보이블랙 |
02.07 | 279 | 8 |
| 1310253 | 일반 | cars 아는 사람 있냐? [2] | ㅇㅇ(58.235) | 02.07 | 92 | 0 |
| 1310252 | 일지 | 오늘의 운동 [12] |
Norikoe |
02.07 | 193 | 12 |
| 1310251 | 일반 | 벤치 97.5 5방치면 1rm [4] |
ㅇㅇ |
02.07 | 129 | 0 |
| 1310250 | 일반 | 유비는 돗자리나 팔던놈이 어떻게 황족이라 [6] |
형기아님 |
02.07 | 62 | 0 |
| 1310249 | 일반 | 귀여운 복어와 흑녀 |
형기아님 |
02.07 | 115 | 0 |
| 1310248 | 일반 | 밀프 잘하는법 |
형기아님 |
02.07 | 128 | 1 |
| 1310247 | 일반 | 3대 시작하구 돼지됐슴니다 [20] |
준쵸 |
02.07 | 554 | 12 |
| 1310246 | 일반 | 호불호 키198미터 누나 [6] |
형기아님 |
02.07 | 175 | 0 |
| 1310245 | 일반 | 귀여운 단발 |
형기아님 |
02.07 | 84 | 0 |
| 1310244 | 일반 | 베잎 퍼스트 카모 후디 사서 멋드러지게 입구파 ㅇㅇ [9] |
ㅇㅇ |
02.07 | 81 | 0 |
| 1310243 | 일반 | 술 하루 안마셧더니 주량 줌 ㅇㅇ [14] |
ㅇㅇ |
02.07 | 88 | 0 |
| 1310241 | 일반 | 빵뎅이맨 역시나쌔노 [2] | ㅇㅇ(118.35) | 02.07 | 78 | 0 |
| 1310240 | 일반 | 이게 단 백 질 이지 [9] | ㅇㅇ(116.121) | 02.07 | 128 | 0 |
| 1310239 | 일지 | 오운-세종. BP w1d2 [10] |
존경하는세종 |
02.07 | 56 | 7 |
| 1310238 | 일반 | 운동해본적 없는 비만인은 살부터 뺀 후에 입문하는게 좋음? [2] | ㅇㅇ(223.62) | 02.07 | 76 | 0 |
| 1310237 | 일지 | 오운 스쿼트220x5x4 볼륨pr [27] |
장수풍뎅이 |
02.07 | 466 | 12 |
| 1310236 | 일반 | A7 니슬리브 리거모터스 2xl 구매 방법 없냐 ㅠㅠ [1] | 파갤러(122.42) | 02.07 | 87 | 0 |
| 1310235 | 일반 | 파맆하는애들은 왜 대부분 복근,팔,어깨 따로안하냐?? [5] |
오브리가두 |
02.07 | 159 | 0 |
| 1310234 | 일반 | 이거 약간 꼴리는데.. [9] |
실패자 |
02.07 | 199 | 1 |
| 1310233 | 일반 | 3대운동만 했는데 왜 다른부위도 쌔지는거냐?? [1] |
오브리가두 |
02.07 | 118 | 0 |
| 1310232 | 일반 | 한국은 왜 파맆식으로 운동하는사람 극소수냐?? [2] |
오브리가두 |
02.07 | 106 | 0 |
| 1310231 | 일반 | 부스터 먹으니까 왜 중량이 잘들어짐?? [2] |
오브리가두 |
02.07 | 124 | 0 |
| 1310230 | 일반 | 류지원 잘자 | 파머스빌런(118.235) | 02.07 | 45 | 2 |
| 1310229 | 일반 | 나 갑자기 왤케 약해졌지? [2] |
ㅇㅇ |
02.07 | 64 | 0 |
| 1310228 | 질문 | 님들 트레이너가 pt로 교정해볼생각 없냐는데 [16] | ㅇㅇ(211.186) | 02.07 | 317 | 0 |
| 1310227 | 일반 | 인클벤치 생각보다 빡세네 [3] | ㅇㅇ(112.170) | 02.07 | 112 | 0 |
| 1310226 | 일반 | 세종대 에타 조심하시길 ... | 파머스빌런(223.39) | 02.07 | 91 | 0 |
| 1310225 | 일지 | 오운 [21] |
잠만보 |
02.07 | 224 | 9 |
| 1310224 | 일반 | 준식햄 욕하지마 착해ㅠㅠ | 파머스빌런(118.235) | 02.07 | 38 | 0 |
| 1310223 | 일반 | 피자 일주일에 한번씩 처먹는데 돼지임? [1] |
ㅇㅇ |
02.07 | 57 | 0 |
| 1310222 | 일반 | 인자강 오또맘 |
DUKE NUKEM |
02.07 | 164 | 1 |
| 1310221 | 일반 | 엄준식씨발년아경고끝났다 [1] | 파머스빌런(118.235) | 02.07 | 106 | 7 |
| 1310220 | 일반 | 형들 2세대 니슬리브..... [7] | 파갤러(182.213) | 02.07 | 314 | 0 |
| 1310219 | 일반 | 권력의 맛을 본 준식이 | ㅇㅇ(223.39) | 02.07 | 70 | 2 |
| 1310218 | 일반 | 먹이금지 [5] | ㅇㅇ(112.170) | 02.07 | 66 | 1 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.