Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
2024.03.28 23:17:48
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2856 | 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [12] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1256 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 24926 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 2923 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7224 | 46 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 16999 | 37 |
| 1323440 | 일지 | 오헤프할때 호흡 어떻게함? [1] | 파갤러(211.35) | 00:47 | 6 | 0 |
| 1323439 | 일반 | 중량딸에 목숨거는애들은 | ㅇㅇ(118.235) | 00:04 | 58 | 1 |
| 1323438 | 일반 | 큠보 일름보라고 개같이 까였는데 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 54 | 3 |
| 1323437 | 일반 | 혹시 비트 분말 먹는 사람있음? [1] | 파갤러(121.186) | 04.28 | 25 | 0 |
| 1323436 | 일반 | 어썸블리스 구독자 24만이네 [3] | 파갤러(106.101) | 04.28 | 85 | 0 |
| 1323435 | 일반 | 크트 통피 헬쥐 통피로 글쓰고 자추박고 댓글쓰는 [2] | 파갤러(211.226) | 04.28 | 133 | 12 |
| 1323433 | 일반 | 어썸블리스는 페이크네티만 좋아함? (터질라, 김철기, 김웅서) [4] | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 152 | 10 |
| 1323432 | 일반 | 중량치는게 의미없으면 쿨하게 접어 좆병신새끼들아 [11] | ㅇㅇ(223.38) | 04.28 | 150 | 9 |
| 1323431 | 일반 | 3대 300 넘게 해도 식스팩보이면 몸짱소리들음 [5] | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 62 | 2 |
| 1323430 | 일반 | 삼대 400 헬린이 파빌 프로그램 추천좀해줘잉 [1] | 파갤러(220.86) | 04.28 | 30 | 0 |
| 1323429 | 일반 | 파갤도 존나 오랜만에 들어오네 반갑다 게이들아 난 이제 [18] | 파갤러(218.146) | 04.28 | 132 | 10 |
| 1323428 | 일지 | 우리 헬스장에 존나 특이한 여자 있음 [3] | ㅇㅇ(114.29) | 04.28 | 114 | 0 |
| 1323427 | 일반 | 오늘 스쿼트 대신 이걸로 대체했는데 [3] | 파갤러(106.101) | 04.28 | 54 | 0 |
| 1323426 | 일반 | 다이어트중인데 못참고 치킨먹었는데 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 04.28 | 31 | 0 |
| 1323425 | 일반 | 몸매 좋은 임신불가보지 부럽노 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 90 | 1 |
| 1323424 | 일반 | 나는 슬링랙 높이가 높건 낮건 왜 별차이가 안나지? [6] | 파갤러(121.134) | 04.28 | 71 | 0 |
| 1323423 | 일지 | 이번주 결산 17톤 |
약한두부 |
04.28 | 25 | 0 |
| 1323422 | 일반 | 근데 운동을 꾸준히 한다고 체력이 늘어나는건 아니지 않냐? [4] | 파갤러(106.101) | 04.28 | 73 | 1 |
| 1323421 | 일반 | 그냥 시리얼 먹고옴 |
스탈린 |
04.28 | 36 | 0 |
| 1323420 | 일지 | 운동 복귀 7일차 [6] |
oreimo |
04.28 | 48 | 3 |
| 1323419 | 일반 | 요즘 우리나라에 백마들 왜이렇게 많아진거임? | ㅇㅇ(223.62) | 04.28 | 69 | 2 |
| 1323418 | 일반 | 정체는 잠만보였네 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 04.28 | 65 | 5 |
| 1323417 | 일반 | 진우 씨발새끼 [3] |
ㅇㅇ |
04.28 | 172 | 16 |
| 1323415 | 일반 | 운동후 몸이 너덜너덜거리는것도 지연성근육통인가?? [2] |
ㅇㅇ |
04.28 | 56 | 0 |
| 1323414 | 질문 | 데드 중량 늘리고 싶은 헬린이임다... [2] | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 82 | 0 |
| 1323413 | 일반 | 치킨이나 먹으까 땡겨요 6000원 할인가능 |
스탈린 |
04.28 | 31 | 0 |
| 1323412 | 일반 | 남자보다 두꺼운 허벅지 종아리가 | 파갤러(122.40) | 04.28 | 42 | 0 |
| 1323411 | 일반 | 개새끼가확 | 파갤러(118.235) | 04.28 | 31 | 0 |
| 1323410 | 일반 | 이토끼 몸매좋은거 맞아 도태남들아 [4] |
레온요네 |
04.28 | 136 | 3 |
| 1323409 | 일반 | @장수풍뎅이 이 기구 몇시간 사용해? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 85 | 0 |
| 1323408 | 질문 | [질문] 리프팅 벨트 고민 중입니다 [ 인저, 타이탄, 베스트(?) ] [4] | ㅇㅇ(114.202) | 04.28 | 77 | 1 |
| 1323406 | 일반 | @장수풍뎅이 사이드플랭크 몇초가능? [3] |
파머스빌런 |
04.28 | 35 | 0 |
| 1323405 | 일반 | 오늘 운동한거+느낀점 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 04.28 | 107 | 5 |
| 1323404 | 일반 | 야식사왔다 [5] |
파머스빌런 |
04.28 | 55 | 1 |
| 1323402 | 일반 | 내가 바벨로 하는 운동중에 가장 고평가 하는 운동 [3] |
ㅇㅇ |
04.28 | 111 | 0 |
| 1323401 | 일반 | 이범석 롤 개못하네 [1] | 진우(175.208) | 04.28 | 34 | 0 |
| 1323400 | 일반 | tsa 9주차 운동이 테이퍼 맞냐? | ㅇㅇ(223.38) | 04.28 | 43 | 0 |
| 1323399 | 일반 | 디스크있는 파붕이들 필독 [2] |
실패자 |
04.28 | 74 | 0 |
| 1323398 | 일반 | 실생활 실전용 운동 모음 | ㅇㅇ(118.235) | 04.28 | 50 | 1 |
| 1323397 | 일지 | 복귀 10일차 [4] |
ㅇㅇ |
04.28 | 47 | 2 |
| 1323396 | 일반 | 세달만에 미용실가서 머리짜르고옴 [10] |
장수풍뎅이 |
04.28 | 72 | 1 |
| 1323395 | 질문 | 본인팔근육어떤? 좋은편? [2] | ㅇㅇ(101.140) | 04.28 | 85 | 0 |
| 1323394 | 일반 | 하층민 "성공한 사람은 운동할 시간에~" | ㅇㅇ(223.33) | 04.28 | 73 | 3 |
| 1323393 | 일반 | 고반복용 니슬리브 추천좀 | 파갤러(211.214) | 04.28 | 19 | 0 |
| 1323391 | 일반 | 인저콘니슬리브 좋냐 [1] | kkk(223.39) | 04.28 | 38 | 0 |
| 1323390 | 일반 | 인클라인벤치했는데 등에알배김 | 보갤러(39.7) | 04.28 | 23 | 0 |
| 1323389 | 일반 | 자존감이 바닥인 애들이 중량에 목매는거임 [2] | 파갤러(27.163) | 04.28 | 86 | 2 |
| 1323388 | 일반 | 형들 이거 뭐임 [3] | 파갤러(118.235) | 04.28 | 79 | 0 |
| 1323387 | 일반 | 인스타 은근슬쩍 자랑하는거 왤케 좆같냐 하 [20] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
04.28 | 304 | 8 |
| 1323386 | 일반 | ㅋㅋㅋ진짜 좆같겠다 [9] |
실패자 |
04.28 | 121 | 1 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.