디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[일지] 오운앱에서 작성

잠만보갤로그로 이동합니다. 2024.05.13 12:59:53
조회 110 추천 5 댓글 8
														

7ceb8373bc8a6ff23be980ec419f2e2d9eb71ceed729c8329553f4b9e8

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683706d2fa04f83d2d5ceb5b5c1c4144f009a8a3d1a8d3363458c14a79e5539a8825d6ce9






메인 벤치
케이블컬, 뉴트럴그립체스트프레스
리버스컬, 펙덱플라이
해머컬, 디클라인체스트프레스

컨디션 또 나락갔네 쓰바

- dc official App

추천 비추천

5

고정닉 3

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
2863 설문 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? 운영자 24/05/27 - -
1311900 공지 2024WPC일정뜸 [13] 전생했더니엄준식이였던건에대해갤로그로 이동합니다. 24.02.20 1801 14
1069930 공지 정보글 모음 [9] 존경하는세종갤로그로 이동합니다. 22.04.28 25558 18
1271992 공지 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] ㅇㅇ(223.39) 23.07.10 3232 13
1250276 공지 POWERLIFTIG GYM [13] 파립뉴스갤로그로 이동합니다. 23.04.17 7637 46
1193853 공지 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] 할매지우개라이노갤로그로 이동합니다. 22.09.25 17596 37
1328511 일지 [2] 전생했더니엄준식이였던건에대해갤로그로 이동합니다. 15:57 36 1
1328509 일반 븅신촌놈새끼 나주대회 한번 뛰고 신났노 [3] ㅇㅇ(223.62) 15:55 69 3
1328508 일반 오늘 데드 pr 찍고 치킨시킬 예정 [2] 파갤러(223.39) 15:29 38 0
1328507 일반 나 골근 40 찍었어 ㅇㅇ(39.7) 15:27 22 0
1328506 일반 유튜브 보는데 갑자기 나오시면.. ㅇㅇ(58.29) 15:26 73 3
1328505 일반 여성부는 싱글렛대신 3부 레깅스랑 탱크탑 입게 해야돼 [1] ㅇㅇ(118.235) 15:23 53 3
1328504 일반 스쿼트 허리 고민 [1] 찻잎먹는돼지갤로그로 이동합니다. 15:17 44 0
1328503 일반 주3회 텍메말고 할만한거없나? 파갤러(223.39) 15:02 17 0
1328502 일반 스쿼트 가벼워졌네 [6] HKPowerlifting갤로그로 이동합니다. 14:53 73 3
1328501 일반 pt 받을때 좆같은점 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 14:49 80 0
1328500 일반 레슬링복은 왜 입는거냐? [5] 파갤러(121.128) 14:45 97 1
1328499 일반 나는 왜 이길에 서있나 이게 정말 나의 길인가 ㅇㅇ(118.235) 14:36 34 0
1328498 일반 WPC 고체급 경기 보니까 관객중에 어떤 아줌마 하나가 [4] ㅇㅇ(138.199) 14:34 146 5
1328497 질문 벤치할때 척골잘올리면 손목 꺽여도 된다 vs 꺾이는건 잘못된거다 [4] ㅇㅇ(223.39) 14:33 59 0
1328496 일반 유사플 영어중계 ㅇㅇ(118.235) 14:32 53 1
1328495 일반 시발니슬리브꺘는데 전생했더니엄준식이였던건에대해갤로그로 이동합니다. 14:25 49 0
1328494 일반 Wpc분위기 나름 ㄱㅊ [2] ㅇㅇ(223.38) 14:22 78 3
1328493 일반 wpc 진짜 바뀌어야 되는 점 [6] 파갤러(223.62) 14:20 113 3
1328492 일반 5×5가엄청힘드네 [2] 파갤러(223.39) 14:13 44 0
1328491 일반 무맛찍이 뭘잘못했냐고 개같은개새끼들아 파갤러(39.7) 14:12 19 0
1328490 일반 30초반 8.5억 모았으면 그래도 중간은 가지...? [4] 파갤러(218.145) 14:03 53 0
1328489 일반 wpc 청라대선 맨날 [5] 파갤러(220.118) 14:01 148 11
1328488 질문 파워리프팅이랑 보디빌딩 많이 다른가요? 길을 못정하겠습니다.. [2] ㅇㅇ(223.39) 13:46 55 0
1328487 일반 주말에 WPC보다가 궁금한 점이 생김 [4] 파갤러(1.215) 13:46 105 0
1328486 일반 wpc가 굳이 바꿔야 할점 [3] ㅇㅇ(1.234) 13:46 136 8
1328485 일반 wpc는 usapl과는 다른길을 가야 성공함 파갤러(119.193) 13:35 82 0
1328484 일지 오운 tsa w2d1 [5] 켜토미히라갤로그로 이동합니다. 13:27 44 1
1328483 일반 usapl도 텅텅따리더만 [7] ㅇㅇ(220.71) 13:26 152 4
1328482 일반 니들이 wpc장점을 몰라서 그럼 [2] 파갤러(119.193) 13:26 99 4
1328481 일반 파맆 영화 추천 ㅇㅇ(223.39) 13:24 45 2
1328480 일반 SBD 무릎 슬리브 사이즈 질문 [1] 파갤러(211.36) 13:20 18 0
1328479 일반 컨벤 시작 7일차인데 150 도전 ㄱ? [1] 파갤러(223.39) 13:16 27 1
1328478 일반 wpc대회 분위기 왜저래? [3] ㅇㅇ(223.39) 13:10 130 3
1328477 일반 근데 문화자체가 좀 여초회사 느낌나게 된거같지않음? [6] 파갤러(106.101) 13:08 110 6
1328476 일반 파맆 프로그램 노무 힘든점 [3] ㅇㅇ(223.62) 12:35 82 0
1328475 일반 내 3대 비율 어때 [3] 파갤러(59.132) 12:31 76 1
1328474 일반 테일러 자꾸 예전 피알 게시물 올리노 ㅋㅋ oo(223.62) 12:25 69 0
1328473 일반 복싱 배우는거 다 좋은데 헬스장이랑 겹쳐서 매일 루틴고민 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:24 26 1
1328472 정보 삼선벤치후레서 에게 배운 벤치 쉽고도 단순한 상급노하우 [8] ㅇㅇ(223.62) 12:07 116 0
1328471 일반 섹스빠굴 oo(223.62) 11:57 22 0
1328470 일반 ㅈ같다 ㅈ같다 ㅈ 같다 [2] Jokerkim갤로그로 이동합니다. 11:55 47 0
1328469 일반 4일간10딸은쳣더니 ㅍ힘이없ㄴㅎ [3] ㅇㅇ(118.235) 11:51 44 0
1328468 질문 직구규제되면 짭sbd 우짬? [4] 파갤러(106.101) 11:45 105 1
1328467 일반 병원 갈때마다 느끼는건데 파갤러(223.33) 11:44 32 1
1328466 일반 스트랩 뭐사지 [6] 파갤러(211.234) 11:35 56 0
1328465 일반 황소 아직 영업하나보네 파갤러(106.101) 11:29 53 0
1328464 일반 시바 디스크 나간 거 맞네 [4] Jokerkim갤로그로 이동합니다. 11:24 92 0
1328463 일반 안와골절 펀치 맞고싶어 오지헌? [1] ㅇㅇ(1.234) 11:18 70 3
1328462 일반 데드 무게가 왜이렇개 들쑥날쑥한거냐 [5] ㅇㅇ(172.226) 11:03 79 0
1328461 일반 트레이너랑 의사한테 들은 얘기인데 요즘 환자 많다더라 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11:00 118 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2