발목 앞쪽 자꾸 삐끗하는 사람 있음?

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koala(cy1382li…) 과작과작(thddudwh…) 정령멸치(dlwjdals…) 암벽에서천국(ankyon14…)

개설일

2017-07-27

암갤러(210.180) 2024.04.18 09:38:08

조회 408 추천 0 댓글 8

왼발만 계속 발목 앞쪽이 과하게 굽혀져서 가볍게 염증이 생기는데

높은곳에서 두발로 착지할때나, 낮은 높이에서 코디하다가 왼발먼저 착지할때

매트가 푹신하니까 발 뒤꿈치가 과하게 푹 내려앉으면서 왼발목 굽혀지는 부분(앞쪽)이 과하게 굽혀지는 식으로 삘때가 있거든?

클라이밍하면서 한달에 한번은 꼭 이부분 다침

다치고나면 다른쪽 발목보다 더 안굽혀짐 아픔

발목보호대는 끼고 나면 암벽화가 안신어짐

답답하네 나같은놈있냐?

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