접영 드릴이 의미가 있나요 질문좀~ - 수영-경영 마이너 갤러리

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2017-05-10

[-] 접영 드릴이 의미가 있나요 질문좀~모바일에서 작성

수붕이(115.138) 2024.04.29 18:00:16

조회 538 추천 0 댓글 45

효과좋다는 드릴 다해보고

잘한다고 칭찬도 받는데

막상 접영하게되면 고개들때 팔이 가라앉는다.

스케이트드릴,웨이브연습.4박자드릴.리커버리연습.

자킥하면서 물밀기 드릴.한팔접영. 이거저거 다해도

양손접영이 안되는 이유는 뭘까?

샘도 포기한듯.

뭔가 트라우마 있는듯. 나는 이번에도 안된다 같은...

아리랑접영이어도 좋으니 상체좀 방방 떠봤음 좋겠는데

왜 안될까요? 상체 드는 연습 해쥐야하나요?등운동 같은?

효과 있었던 연습방법있나요?

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