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[일기] 자수완

NTHNG갤로그로 이동합니다. 2024.05.06 15:45:36
조회 252 추천 7 댓글 18
														

무릎이 뚝뚝거리길래 오늘은 평영 안하고 적당히 놀수하기로 하고 감




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자드릴3

웜업자2-지만 좀 쎄게 땡겼음





갑자기 배영이 땡겨서 오늘의 배파리가 되어보려고 했지만


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5바퀴만에 앞사람 건드려서 종료


뺑뺑이 시도하기엔 사람이 좀 많았음

다음타임에는 사람이 줄어들었는데 그래도 레인마다 다 느려서 배영하긴 좀 그렇고

나도 의욕이 없어서 앞사람 속도에 맞춘 해파리 평영만 하다가 퇴수

가능한 힘빼고 타이밍-유선형에 신경써보았음

킥차고 나서 다리 올리는 느낌이 뭔가 새로웠음




피고냉

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