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[-] 나의 자유형 리커버리 문제점 해결법좀 알려주세요

수붕이(211.181) 2024.05.19 14:38:03
조회 196 추천 0 댓글 3

강사가 저번주에 말하던데 ...


자유형 러키버리시에 접영이랑 자유형 중간에 리커버리 동작이 나온다고


ㅡㅡ;; 개충격먹음 난 겁나 편했고 제대로 하는줄 알았는데


여기서 문제점은 롤링을 적게 하는거임??


롤링이 안되니까 리커버리시에 팔꿈치 높게 형성 안되는거 아닌가? 싶은데 생각보다 몸 회전 많이 해야하는거 같음 


내생각이 맞나여??


유튜브에 내동작 문제점 지적영상이 없어서 리커버리는 이렇게 하는거다만 있고 


혹시 아는곳 있으면 알려주시고


좀 부탁드립니다 

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