디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[질문/고민] 남성호르몬 수치 망했는대 조언 부탁드립니다모바일에서 작성

비갤러(121.172) 2024.05.18 01:50:50
조회 301 추천 0 댓글 2

현재 몸 상태는
188 / 103키로
체지방 23퍼
골근 46입니다

이제막 운동을 시작하여서 그냥 살쪄있는 상태라
골격근량은 신경도 안씁니다

남성호르몬 수치 검사결과 2.6대라고 나오는대
평균 수치가 4이상은 나와야 한다내요

마카, 오메가3, 크레아틴 복용중입니다

병원에서는 남성호르몬 주사를 권유하는대

주사를 맞으면 안좋다는 분들이 많아서...

그냥 이대로 운동 꾸준히 하면서 영양제 챙겨먹으면 될지
너무 고민됩니다..

비갤 형님들의 조언 부탁드립니다

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
2864 설문 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? 운영자 24/06/03 - -
192727 공지 가이드라인 240503 [1] 15/12갤로그로 이동합니다. 24.05.03 1487 4
186988 공지 길이공지 [9] 15/12갤로그로 이동합니다. 24.03.27 6961 27
173496 공지 신고글 접수처 [80] 1814갤로그로 이동합니다. 23.12.06 1952 4
153580 공지 신고게시판 [113] 1814갤로그로 이동합니다. 23.07.09 2921 0
136534 공지 비갤 가이드라인 [34] 1814갤로그로 이동합니다. 23.03.21 7231 3
122778 공지 공지 [8] 1814 23.01.01 5341 0
197449 일반 포피밑에 살짝 빨간건 비갤러(221.139) 15:52 2 0
197448 일반 첫경험때 심인성 발부겪고 충격먹어서 [2] 비갤러(211.234) 15:38 27 0
197447 일반 노치골 7 치골 14인데 [1] 비갤러(106.101) 15:33 29 0
197446 일반 15/12인데 기둥 중간까지 털 살짝 남 비갤러(221.163) 15:29 17 0
197445 일반 ㅍㄹㅁ에서 수술한 사람?? 비갤러(220.116) 14:50 28 0
197444 질문/ 딸 칠때 오래가는 법 없음? [3] ㅇㅇ(106.102) 14:31 60 0
197443 일반 형들.. 부랄에 각질이 있는데 심각한가요? [3] 비갤러(223.39) 14:28 30 0
197441 일반 아빠가 작으면 [2] 비갤러(116.122) 14:23 59 0
197440 일반 직경 4.8에 둘레 12.8 정도인데 납작한건가요? [3] 비갤러(59.2) 14:19 47 0
197439 일반 길이 10에 둘레 17임 ㅇㅇ [1] 비갤러(106.102) 14:15 78 0
197438 일반 어제 딸치고 오른쪽 고환 욱신거리는데 ㅇㅇ(121.157) 14:10 18 0
197436 일반 사이즈에 너무 민감해하지마.. 강직도 가 중요한거야. [10] 비갤러(221.145) 13:51 113 2
197434 일반 얼굴 멀쩡한데 처녀인 여자 << 무조건 결혼상대임 [2] 비갤러(211.36) 13:50 73 3
197432 일반 14 / 10.5~11이면 좆된거냐 [2] 비갤러(223.62) 13:48 64 0
197430 일반 골반넓으면 질 크기 넓다는건 비갤러(175.223) 13:28 43 0
197429 일반 치골 눌러서 쟀을때 길이 14cm, 둘레 11cm면 [3] 비갤러(49.170) 13:24 100 0
197428 일반 산부인과 의사 피셜 여자 덩치랑 질넓이랑 관계있다함 [2] 비갤러(211.36) 13:22 82 2
197427 일반 내가 누누히 얘기하지만 골반좁으면 여자가아님 [4] 비갤러(175.223) 13:17 77 0
197426 일반 자위하면 방에서 냄새남? [1] 비갤러(180.65) 13:16 91 0
197425 일반 질은 근육으로 이루어져있음 [1] 비갤러(175.223) 13:15 63 1
197424 일반 길이 13...죽고 싶다 ㅇㅇ(223.38) 13:09 54 0
197423 일반 그래서 젤크 효과 있는 거 없는 거 도시전설임? [1] 비갤러(118.44) 13:04 42 0
197422 일반 끝까지 젤크 믿는애들보면 대단하긴함 ㅇㅇ(118.235) 12:56 51 1
197421 일반 위로 휜 17인데 ㅁㅌㅊ임? [3] 비갤러(223.62) 12:52 80 0
197420 일반 15.2인데 딱 16.5까지만 키우고싶다. [6] ㅇㅇㅇ(116.34) 12:44 86 0
197417 일반 고2인데 중3때보다 굵어졌음 [2] ㅇㅇ(223.39) 12:17 100 0
197416 일반 근데 서양 사이트에서 언급되는 스트레칭은 효과 있는거임? 비갤러(106.101) 12:16 37 0
197414 일반 위로 휘거나 아래로 휜 애들은 사실 길이 자체는 [2] 비갤러(106.101) 12:11 71 0
197412 일반 대체로 긴 애들이 더 굵지 않냐 [3] 비갤러(106.101) 12:09 124 0
197411 일반 오나홀이랑 섹스랑 얼마나 다름 [2] ㅇㅇ(220.76) 12:04 98 0
197409 일반 어제 첫경험했는데 좀 스트레스받네 [3] 비갤러(211.234) 11:52 170 0
197407 일반 평균크기면 여자만족 힘들어? [7] 비갤러(211.211) 11:42 153 0
197403 일반 정관수술하면 성욕 떨어지나? [3] ㅇㅇ(220.76) 11:18 47 0
197402 일반 형들 포경 진지하게 질문좀요 비갤러(14.56) 11:16 24 0
197401 일반 여친이 너무 아파하는데 어떡하냐 [3] ㅇㅇ(106.101) 11:08 167 0
197400 일반 형님들 도와주세요 [3] 비갤러(223.62) 11:07 42 0
197399 일반 15인데 키 작은여자 만나면 끝까지 안들어감? [3] ㅇㅇ(211.36) 10:55 154 0
197397 일반 확실히 바세린 일주일 바르니까 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10:44 102 0
197396 일반 성병있는 여자랑 관계하는 놈들은 얼마나 ㅅㅅ에 미친거냐 비갤러(211.36) 10:33 65 0
197395 일반 젤크 하지마라..인생 조진다.. [4] ㅇㅇ(175.194) 10:28 167 1
197394 일반 질길이=키 골반크기=질넓이 [5] 비갤러(118.235) 10:17 119 0
197393 일반 굵기가 실좆이라 자살마렵다 [5] ㅇㅇ(223.38) 10:08 149 0
197392 일반 12/12인데 여자친구 키 175임 [9] 비갤러(118.47) 09:34 194 0
197391 일반 줄자가 위로 휜거 까지 반영돼서 더 크게 나오나? ㅇㅇ(121.166) 09:26 18 0
197389 일반 실좆인데 살빼고 운동하면 둘레 좀 늘어나냐? 비갤러(106.245) 08:42 40 0
197388 일반 자로재면 14였는데 줄자로 재니까 15나옴 [7] ㅇㅇ(58.29) 07:25 160 0
197387 일반 왁싱 상담좀... [5] 비갤러(119.71) 06:56 117 0
197385 일반 젤크 이런거 안하는게 좋다 [2] ㅇㅇ(118.235) 06:37 158 0
197384 일반 비 갤 평균 [2] ㅇㅇ(118.235) 06:24 116 0
197383 일반 진짜 제발 한번만 봐주세요 성병 ㅠㅠㅠ 비갤러(211.234) 04:53 68 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2