본인 금연 결심 원인이 두가지 였음 - 금연,금주 마이너 갤러리

금연 금주 다짐

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2017-06-13

본인 금연 결심 원인이 두가지 였음모바일에서 작성

금갤러(218.158) 2024.04.20 10:45:36

조회 217 추천 0 댓글 4

1. 불규칙한 심장 박동

이건 금연으로 완전 해결됨

2. 호흡 곤란

숨이 잘 안쉬어지는 느낌이 금연 후에도 계속 있어서

공황증상인가 싶었는데 알고보니 카페인 과다 섭취더라

침이 바짝 마르는 증상도 있었는데 커피 하루만 안마셔도

바로 좋아지더라

금연 시작하면서 카페인은 놓지 말아야지 다짐했는데

이제 카페인도 놓아 줘야할듯

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