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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
| 8152 | 형들 헬스 입문 운동 분할 [3] | ㅂㅈ(223.62) | 16.10.06 | 149 | 0 |
| 8151 | 닭가슴살 이거 ㄱㅊ? [3] | ㅇㅇ(175.223) | 16.10.05 | 230 | 0 |
| 8150 | 종특님 클났어요.. [3] | 쇼따끼(58.125) | 16.10.05 | 102 | 0 |
| 8149 | 한번이라도 읽어봐주세요... [5] | 헬스하고싶다(59.19) | 16.10.05 | 248 | 0 |
| 8148 | 이거 해본사람 있냐? 1달짜리 [1] | Ukko01(223.62) | 16.10.05 | 150 | 0 |
| 8146 | 헬스초보 다이어트와 근력운동 조언부탁드립니다.(장문 죄송합니다) [7] | 준준(220.121) | 16.10.05 | 294 | 0 |
| 8144 | 루틴점검좀 [1] |
Merio |
16.10.04 | 202 | 0 |
| 8143 | 몸키우려하면 [1] |
Merio |
16.10.04 | 75 | 0 |
| 8137 | 도와주세요 절박합니다 ㅠㅠ [5] | ㅇㅇ(222.109) | 16.10.02 | 149 | 0 |
| 8135 | 운동하면 어깨넓어지는데 골격도 늘어나는거임?? [4] |
사체업자 |
16.10.01 | 184 | 0 |
| 8134 | 신타6 엣지를 삿는데 원래 이렇게 부족하게 들어잇나요? [2] | 호날두(58.238) | 16.10.01 | 182 | 0 |
| 8129 | 형들 하체할때 더키우고싶은부위 하면 효과 빵빵? [2] | 동구(61.32) | 16.09.30 | 80 | 0 |
| 8128 | 종특이형 이 운동기구 이름 뭐임? [2] | qwe(117.111) | 16.09.30 | 131 | 0 |
| 8124 | 종특이형 근육통? 같은게 잘 안옴 [5] | qwe(211.246) | 16.09.29 | 203 | 0 |
| 8123 | 재미어트,몬스터 철봉 외에 [1] | 퐝개토(59.19) | 16.09.28 | 544 | 0 |
| 8122 | 턱걸이 하는법 앙망하옵니다ㅜㅡ [7] | 앙(118.45) | 16.09.27 | 222 | 0 |
| 8121 | 10월3일 박효신 정규7집나옵니다 감사합니다 | Melon(1.245) | 16.09.26 | 168 | 0 |
| 8120 | 다여트중인데 평가좀 [2] |
개힘들다크우 |
16.09.26 | 227 | 0 |
| 8119 | 단백질보충제 질문요 [2] | 뉍(118.128) | 16.09.26 | 186 | 0 |
| 8118 | 체중감량이 목표라도 [1] | 쇼따끼(123.212) | 16.09.26 | 115 | 0 |
| 8116 | 형님들 운동 좀 해서 체력좀 기를려고하는데요 [1] | ㅇㅇ(220.72) | 16.09.25 | 98 | 0 |
| 8115 | 형들 이걸로 후면삼각근운동 가능한가요? [1] |
속이후련했냐 |
16.09.25 | 272 | 0 |
| 8114 | 종특이형 나 식단 간단하게 체크좀요 [4] | qwe(211.246) | 16.09.25 | 209 | 0 |
| 8111 | 포항 구룡포에서 울산시외버스터미널 가능 방법 아는애 있냐 |
fkdkdk |
16.09.24 | 369 | 0 |
| 8110 | 엉덩이 허벅지살 빼는법좀요 [9] | ㅇㅇ(116.36) | 16.09.24 | 229 | 0 |
| 8109 | 어좁이 운동법 알려주세요!! [4] |
입대전운동하려고요 |
16.09.23 | 202 | 0 |
| 8108 | 무산소운동 궁금한게... [2] | 쇼따끼(58.125) | 16.09.23 | 124 | 0 |
| 8107 | 종특이형 닭가슴살대신 목살 먹어두 됨? [3] | qwe(117.111) | 16.09.23 | 146 | 0 |
| 8106 | 다이어트 질문있습니다 [3] | 쇼따끼(123.212) | 16.09.23 | 158 | 0 |
| 8105 | 부스터 질문좀요 !!! [4] | ㅇㅇ(175.223) | 16.09.22 | 162 | 0 |
| 8102 | 운동 이걸로 조질려고 하는데 조언좀 ; [19] | zpdkd(61.254) | 16.09.22 | 321 | 0 |
| 8101 | 운동하는데 왼쪽어깨가 땡기네요 [2] | erweqr(61.254) | 16.09.22 | 110 | 0 |
| 8100 | 도와주세요..ㅠㅠㅠ [3] | ㅇㅇ(211.36) | 16.09.22 | 117 | 0 |
| 8099 | 살안찐다는멸치들 98퍼센트가 불규칙적 생활인데 징징 | 바룬생활하라고(118.41) | 16.09.22 | 189 | 1 |
| 8098 | 종특이형 나 헬스 8일정도 됫는데 질문좀... [4] | qwe(117.111) | 16.09.22 | 146 | 0 |
| 8095 | 벌크업이 뭔가요 정확하게 [5] |
공대지박스 |
16.09.21 | 280 | 0 |
| 8094 | 종특이형 단백질 식품은 닭가슴살로 다 커버가능한가요? [4] | qwe(211.246) | 16.09.20 | 221 | 0 |
| 8093 | 종특형님 질문좀요!! [3] | ㅇㅇ(223.195) | 16.09.20 | 69 | 0 |
| 8092 | 형들 운동전후 단백질섭취 질문 [1] | qwe(117.111) | 16.09.20 | 190 | 0 |
| 8091 | 남자들아 너네 취향은 뭐임? 청순 섹시 귀염 [2] | 무뚝뚝(223.33) | 16.09.20 | 150 | 0 |
| 8089 | 식단 ㄱㅊ? [1] | ㅇㅇ(110.70) | 16.09.19 | 138 | 0 |
| 8088 | (사진)175/68kg남 종아리 어떠케하죠...? [1] |
고시충 |
16.09.18 | 282 | 0 |
| 8086 | 여자 다이어트 괜찮은지좀 봐주세요 [3] | ㅎㅇㅎㅇ(121.139) | 16.09.18 | 236 | 0 |
| 8085 | 체력 기르는 법 조언 부탁드립니다ㅠㅠ [2] | ㅇㅇ(210.96) | 16.09.17 | 149 | 0 |
| 8084 | 살빠지면 얼굴 어떻게 변하나요ㅜ(여자입니다.) [1] | ㅇ(124.53) | 16.09.17 | 203 | 0 |
| 8083 | 다이어트용: 스피닝이랑 같이 할 운동 추천 [1] | ㅇㅇ(39.7) | 16.09.17 | 119 | 0 |
| 8082 | 헬스장에 스트레칭 머신 | ㅇㅇ(1.243) | 16.09.17 | 140 | 0 |
| 8080 | 와이드 그립 풀업 하고나면 등이 땡겨야하는게 아닌가요? [1] | 80(60.253) | 16.09.16 | 234 | 0 |
| 8079 | 강도높은 유산소 무산소 [3] | ㅇㅇ(49.172) | 16.09.16 | 124 | 0 |
| 8078 | 어깨 통증 질문 [4] | ㅇㄹ(118.8) | 16.09.15 | 200 | 0 |
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