금연 1년차 기념으로 에쎄 순 한대 ㄱ?

야갤러(175.113) 2024.04.26 21:00:43

조회 21 추천 0 댓글 0

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작년 4월 23일인가 26일부터 안피기 시작했으니

오늘로 대충 1년이 맞다

대충 감상은

몸 그렇게 건강해지는 느낌은 안나는데 운동(달리기나 등산)할때 헉헉거리는건 어느정도 줄음

담배 대신 초콜릿, 사탕, 과자 이런게 ㅈㄴ 땡겨서 배 존나 튀어나옴

금연하면서 피고싶은 건 아주 잠깐씩 들때 있었는데 큰 고비는 없었고 그 이유는

1. 담배 중독을 무설탕 사탕(이클립스) 중독으로 그대로 바꿔서 담배대신 이클립스 사탕에 의존함

2. 히키코모리 6년차라 집밖에 나갈일도 없고 주변에 아는 흡연자도 없어서 주변의 유혹 0

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