눈팅 하다가 보니깐 비염 있는횽들이 많은거 같다능,
저도 비염人으로 살아왔는데 지금은 완전히 다 나은건 아닌데 많이 호전 됐다능 그 방법들을 설명 하겠다능.
편도선이 커서 어릴때(6살이 제일 적당) 수술을 했어야 했는데 부모님 입장에서는 어린애 수술하면 안좋게 될까바
수술을 못시켰음, 편도선은 우리 몸에서 면역체계를 담당? 한다고 들었는데 편도선으로 인해서 그런거나, 비염으로

인한거나 암튼 면역체계 에러 + 비염 + 무수면 호흡증 + 장기 감기로 인해 식욕저하 + 성장저하(그래도 평균키는 이상임)
등등 엄청 안좋았음 부모님은 편도선이니 비염이니 자세히 몰랐고, 수술 생각은 안해보고 그러셔서 중딩때부터 
인터넷 찾아보고 이비인후과에 대한 책도 여러권 사서 읽어보고 그랬음, 그래서 초유도 먹어봤는데 별효과 없었음
초유는 개선 혹은 보충제일뿐이지 통치약은 아니였고 이것저것 암튼 좋다는거 다먹어 봤는데도 안됐음 

 그러다 결국 편도선 + 비염 수술을 했는데 비염수술은 진짜 "일시적"일뿐이고 100% 아닌 200% 재발 콧물 주륵주륵 +
집 아닌 다른곳(시골같은곳) 가면 면역체계 에러 나서 눈가렵고 코막히고 콧물에 암튼 그랬음 그리고 몇년뒤에
비중격만곡증(코 휜거 수술) + 비염을 했고 몇년지난 지금 많이 호전 되었음 제일 에러였던 호흡은 80% 가량 정도 괜찮고
콧물코막힘은 이제 없어졌는데, 아직도 시골가면 면역체계에러나서 코막히고 콧물은 나옴 

비염 낫는방법
 약: 일시적일뿐임(먹을때만 좋아짐),        비염에 좋다는 음식?: 일시적일뿐임 
 수술: 일시적이긴 하지만 상황에따라 다름
1. 제일 좋은 방법 수술후에 최대한 스트레스 많이안받는게 최우선책
2. 대부분 사람들이 집먼지알레르기가 알레르기를 유발함(거의 70~80% 이상) 
   그러니 날씨좋을때 베개를 햇볕에 말려서 최대한 깨끗하게 하면 좋고, 
3. 약도 먹어봐야 일시적이니, 차라리 식염수(약국에서 천원 내외) + 주사기 아니면 ENEMA SYRINGE? 사서 
  식염수로 코세척 하는게 최고 
4. 자전거 타시는분들중에 비염 있는분들 분명히 있을거임, 그분들은 호흡이 원활하지 않으니 무리하게 타면 호흡은
많이 필요하게 되는데 두코가 원활하지 않아 자기도 모르게 쓰러질 수도 있으니, 항상 적당히 타면서 휴식을 취하고
비염人들에게 하루에 30분 이상의 유산소운동은 효과가 좋음

편도선 큰사람 : 약? 이런거 다 필요없고 수술하면 끗

1시까지 질문 받겠다능