요리대회 할만한거 찾다보니 이런거보이더라 

밥이랑 국을 같이하려면 국부터 한다

재료 먼저 싹다 끄내고 칼질 부터 ㄱ

다 비슷한크기로 썰어주면댐 

물에 담궈놓은 양파는 연어덮밥할때 쓰려고 양파 썰때 같이 썰어놈

팬 예열하고 파 고추 이런 향나는것들부터 볶자

파향나기 시작하면 차돌박이넣고 소금살짝넣어 볶는다

차돌박이 익어가면 야채 넣고 역동적이게 볶는다

야채 열심히볶다가 이때다싶을때 해물넣고 볶는다

해물도 익어간다 싶으면 고추가루넣고 볶는다

물을 조금씩 넣어가며 볶는다

물적당히 부었다싶고 한번 끓으면 그때 치킨파우더 넣고 간한다

간맞춘 후 푹 끓이고 접시에 담아준다 

이제 연어덮밥 만들자 준비재료는 이렇게

연어는 8점 썰어놓고 햇반돌려서 초대리 한숟가락 후리가케 한숟가락 참기름 1/4숟가락 넣고 비빈다

고메상의에 보이는 무늬를 나오게하려면 연어 등살쪽을 쓰면된다

밥을 잘 비빈후에 밥주걱으로 팡팡 치면 저렇게 동그랗게 만들수있다

그위에 연어를 얹자

연어 8점을 돌려가면서 얹고 그위에 무순 양파를 얹는다

그위에 븜란을 올려주고 남은 후리가케를 살짝 뿌려주고 완성~~

인증 안 찍어서 한번더찍었다..............

남들처럼 재치있게 재미있게는 할줄 모르는 찐따의 요리 잘봤으면 개추