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갤러리 본문 영역 싱글벙글 헬스가 인간에게 부적합한 이유...gif ㅇㅇ(39.125) 2023.12.01 17:30:02 조회 51545 추천 449 댓글 979 인간은 수백만년동안 수렵채집을 하며 달리고 점프하고 나무와 절벽을 오르는등 자연스러운 움직임을 해왔음근데 헬스의 움직임은 제자리에서 무거운걸 20cm 들었다놨다 하는 생산성없고 부자연스러운 동작들이다.한반도 5000년 역사동안 사람들이 자연스럽게 움직여왔는데 1980년대 헬스장이 생겨나면서부터 사람들이 좁은공간안에서 부자연스럽게 움직이는것이다. 밀폐된 공간안에서 바벨 덤벨 낑낑대면서 몇개 드는것보다 공원에서 햇빛을 받으면서 달리는게 인간의 신체에 가장 적합하다는걸 명심하길 바란다출처: 싱글벙글 지구촌 갤러리 [원본 보기] 추천검색 발행할 때마다 대왕디시콘 5일간 사용 가능! NFT 발행하기 엔에프티 안내 게시물을 간편하게 NFT로 만들어 보세요! NFT란 블록체인을 이용해 디지털 콘텐츠(사진,동영상,글 등)의 원본 여부와 누구의 소유인지를 증명해주는 일종의 디지털 인증서입니다. 내 게시물을 NFT로 발행해 디지털 자산으로 만들고 판매해 보세요. NFT 발행 방법 NFT 발행하기 클릭 Klip 지갑 연결 NFT 예비발행* (판매가능) 디시 NFT 판매 완료 NFT 실발행* (블록체인 발행) * 예비발행 : 블록체인에 NFT 발행 전 디시인사이드 DB에 우선 NFT 정보를 저장한 상태 * 실발행 : 예비발행한 NFT가 판매가 완료되어 클레이튼 블록체인에 NFT를 발행한 상태 ※ 디시인사이드 NFT는 무료로 발행할 수 있습니다. ※ 글쓰기 시 NFT 간편 발행을 체크하면 글 등록과 동시에 NFT를 발행할 수 있습니다. 레이어 닫기 NFT 발행 비회원 글삭제,수정 비밀번호를 입력하세요. 취소 확인 레이어 닫기 추천 비추천 449 58 개념 추천 개념 비추천 901 공유 신고 원본 첨부파일 7본문 이미지 다운로드 GXVkWM.gif928e1c22-07d1-41e0-841a-d294017375ae.gifOF8N.gifUtak.gifbench-press.giflazar-belosevic-deadlift.gifsquat-almost-fail.gif 댓글 영역 전체 댓글 0개 등록순 최신순 답글수 등록순정렬 기준선택 등록순 최신순 답글순 답글 펼침 설정 본문 보기 댓글닫기 새로고침 닉네임 비밀번호 타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다. Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다. 디시콘 디시콘이란 NFT 이벤트 획득법 ① NFT 발행 작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회) 꿀팁!발행 후 NFT를 구매할 수 있는 클레이를 받을 수 있어요.받으러 가기 ② NFT 구매 다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신) 꿀팁!구매 후 클레이를 한 번 더 받을 수 있어요.받으러 가기 사용법 디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다. 등록 등록+추천 전체글 개념글 파워링크 광고 등록안내
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