2일전 키빼몸 68 - 다이어트 갤러리

2일전 키빼몸 68앱에서 작성

다갤러(211.234) 2024.05.16 14:16:20

조회 127 추천 0 댓글 2

2일전

아점 - 견과류 한줌

저녁 - 샐러드 2개

물 500ml , 펩시제로 뚱캔1 ,

몬스터 피치 저칼로리 1 , 환타제로 뚱캔 2

어제

아침 x

점심 - 샐러드1

저녁 - 어무니의 저녁밥 ( 알탕 조금에 현미밥 )

쳅시제로 뚱캔 1 , 핫식스 제로 1

재봄

오늘 아침 키빼몸 73

오늘

아침 - 저칼로리 바베큐 소스 + 바나나 1

점심 - 곤약 젤리 2개

저녁 ( 예정 ) 닭가슴살 0.3개 + 샐러드 + 계란1

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

디에타민 쳐먹으면서 빼는중

진짜 내가 먹을거 못참는다는걸 오늘 학교 가는길에 느꼈다.

디에타민 절반 쪼개서

2일전 아침에 0.5알 , 저녁에 0.5알 먹고

야간알바 하고 집 와서 자고 오늘 아침까지 효과 갔는데

학교 가는길에 슬슬 효과 떨어져서 음식냄새 때문에 편의점 들어가는 나를 보게됨 개빡쳐서 곤약젤리 2개 사서 나왔다.

집 가자마자 디에타민 쳐먹어야할듯

오늘 야간알바 가면 또 쳐먹을거 같아서

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