공부잘되는 팁 공개 - 역학 갤러리

1/1

와 정화 민희진 말한거 전부 사실로 인정 받았네 정화압승 ㅋㅋ 자월 정화가 나댈 때는 이유가 있다 작성자 : ㅇㅇ

공부잘되는 팁 공개앱에서 작성

^^J♥(118.235) 2024.05.15 09:59:13

조회 39 추천 0 댓글 0

2fbcc323e7d334aa51b1d3a24780696f5f8d0011099c61ab641e07560b36fcc8377c02c7bee4d53996b1c7b112a9c699e114e4d0dbf524cb

1. 침대에 이불덮고 누워서 20~ 30분간 deep breathing.

숨 깊이 들이마쉬고 깊이 내뱉고 18번 반복

2.뜨거운 물에 샤워하며 2차 휴식응 취한다.

3. 마지막에 가장 찬 물로 정신을 차린다.

4. 네스프레소 커피내려서 꿀이랑 우유 타먹고 50분 공부 ㄱㄱ

이래도 공부가 안될시 어영부영 디씨나 하다가

몇달 말릴수도 있다. 그냥 며칠 화끈하게 논다.

공부가 잘될시

10분 다시 쉬고 샤워하고 50분 공부 반복

(pomodoro technique)

고정닉 0

원본 첨부파일 1

baseball_new11-20240514-205126-000-resize.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
공지	■ 역학 갤러리를 이용하기 위한 안내 글 ■ [126]	*휴ㅅ휴*	22.03.23	144933	375
공지	역학 갤러리 이용 안내 [129]	운영자	21.09.02	79721	405
6570496	키 187인 오빠 만났을때	ㅉㅂ(180.228)	18:24	14	1
6570495	뚱뚱하면 진짜 위험하다.	유비(118.221)	18:24	4	0
6570494	유채현하고 이승훈하고 둘이 레슬링 경기를 하면서 땀을 흘려야 한다	천녀	18:24	0	0
6570493	찐보가 105키로여도 이목구비존나뚜렷한거보면 쟨 긁지않은뚱괴임	애두(106.102)	18:24	7	0
6570492	궁합좀봐줄 사람 여자가 더 좋아함?	역갤러(106.101)	18:24	5	0
6570491	여자는 키 너무 크면 안좋음	ㅇㅇ(49.254)	18:23	9	0
6570490	감자야 우리 하트 욕하지마 [3]	물음표살인마	18:23	14	0
6570489	을목남이랑 병화녀 안맞지않나 [4]	역갤러(73.229)	18:23	20	2
6570488	난 인성운이 딱히 체감되진 않음	역갤러(175.193)	18:23	8	0
6570487	지금 이시간에 나갈때 선크림 발라야돼? [1]	ㅇㅇ(211.234)	18:22	7	0
6570486	사주 좀 봐줘 [1]	역갤러(106.101)	18:22	22	0
6570485	화페	lesserafims	18:22	5	0
6570483	■ 복실이 sns중독인데 왜 sns접었어????	ㅇㅇ	18:22	5	0
6570482	얘네들 넘 웃겨 [5]	천녀	18:22	20	0
6570481	뚱뚱한남자는 어딜가든 문제임 [3]	애두(106.102)	18:22	19	0
6570480	나도 키큰냄져가 좋긔	하트(106.101)	18:21	6	0
6570479	일간 인소 얼짱 가캐 스카일>0< [1]	역갤러(110.35)	18:21	23	1
6570478	오늘 을미일이라 그런가 식욕 미쳤음	블루베리스무디	18:21	8	0
6570477	인사신운은 고립됨? [2]	ㅇㅇ(106.101)	18:21	10	0
6570476	아예 에코스처럼 깨끗한남자가 좋지	하트(106.101)	18:21	7	0
6570475	사주 좀 봐주실 수 있을까요.. [2]	역갤러(221.156)	18:21	17	0
6570474	근데 확실히 키큰 남자들이 돈을 잘쓰더라 [5]	ㅉㅂ(180.228)	18:20	39	3
6570473	5월 마지막 저녁 [2]	제주아이스크림(223.39)	18:20	20	0
6570472	날마다 강해지고있긔	ㅇㅇ(223.38)	18:20	16	0
6570471	그럼 개운법은 소용없고 물상대체만 효과있는거 아니야? 누구말처럼 [1]	ㅇㅇ(223.39)	18:19	28	1
6570469	여자들 버려지고 이유찾는거 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(223.39)	18:19	17	1
6570466	사실 키 150이다 [2]	천녀	18:18	33	0
6570465	이뽕 이뽕 쪽쪽~~ [2]	엉아(118.32)	18:18	28	1
6570464	물살 찐따련아 이제 [2]	하트(106.101)	18:18	27	1
6570463	현실 정미일주	역갤러(106.101)	18:17	32	3
6570462	민희진보면 엄청 일하는데도 편관운 못피해가잖아 일하는 걸로도 [1]	ㅇㅇ(223.39)	18:17	37	0
6570461	우리 아빠가 키 173에 57키론데 [7]	ㅉㅂ(180.228)	18:17	53	0
6570460	너무 우니까 이거도 이거 나름대로 힘들다	tree(58.76)	18:17	16	0
6570459	166cm쯤 돼야 옷발도 이쁘긔	역갤러(175.193)	18:17	18	1
6570458	수용신들 지긋지긋하다	ㅇㅇ(211.36)	18:17	18	0
6570457	엄마 돌아가신 애들 무슨운에 돌아가셨니 [5]	역갤러(222.98)	18:17	48	1
6570456	갑목인데 오늘 우울하다	ㅇㅇ(118.235)	18:16	19	0
6570454	아이피 차단먹음	하트(106.101)	18:15	14	0
6570453	사랑받고싶다 [8]	tree(58.76)	18:15	53	0
6570452	여자는 어리고 예쁘고 조신해야됨	ㅇㅇ(118.235)	18:15	45	3
6570451	오화남과 속궁합 맞는 일지는? [2]	ㅇㅇ(118.235)	18:15	34	0
6570450	이 영상은 클릭하기 전에 긴장해라	역갤러(86.48)	18:15	9	0
6570449	사주 무물하자 답해드림 [19]	ㅇㅇ(118.235)	18:14	90	0
6570448	사주 믿는 애들은 사기 잘 당하고 ㅈㄴ 멍청함. [1]	히키기유남자(180.189)	18:14	27	2
6570447	니가 작사 작곡만 하는거야 뭐야? [1]	역갤러(118.235)	18:14	27	0
6570446	아 존나 화난다	하트(106.101)	18:13	18	0
6570445	신왕재왕이 뭐임? 내 사주가 신왕재왕이라는데	역갤러(14.56)	18:13	23	0
6570444	말이 화용신들의 세상이지 [1]	블루베리스무디	18:13	46	3