식사하는 법이 바뀌고 있다. 배달과 포장의 발달로 더이상 요리를 직접 할 필요가 없어졌다

배달음식 계속 먹어도 될까? 실험을 통해 알아보자 

영국에서 제일 인기있는 배달음식은? 치킨, 피자, 햄버거, 인도음식 등이 있지만 1위는 중국음식이라고

실험지원자들을 뽑아 피를뽑고 각종 수치를 측정. 하루에 배달음식을 2번씩 쳐먹일 계획

소금은 피자가 제일 많다. 지방은 카레와 피자에 많다.칼로리는 카레, 피자, 케밥이 높다.

오로지 치킨만이 세가지 수치에서 하루권장량 이하

피자 쳐먹고 불과 2시간만에 혈관경직도가 20~30퍼 올라가버리는 결과

영국에는 주방만 10개가 넘어가는 배달앱회사가 운영하는 배달전용식당도 있는데 채식매출이 급상승중이라고 한다. 다만 채식이라고 칼로리가 낮지는 않아서 주의해야 한다고

한 가족은 배달음식만 먹는데 이를 고치기 위해 직접 채식위주의 식단을 요리해먹기로 결정

실험지원자들은 모두 불면, 스트레스, 소화불량, 무기력 등을 호소

실험가족은 예전에 비해 채소에 대한 거부감이 줄었고 배달음식이 아닌 음식에도 많은 관심이 생겼다고

또한 식비도 엄청나게 줄어드는 결과