형님들 헬스 복귀하려는데 식단 관련해서 질문이 있습니다.

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밑에 조현병스토커 고닉 반은 상판떼기.jpg 작성자 : 헬갤러

형님들 헬스 복귀하려는데 식단 관련해서 질문이 있습니다.

헬갤러(211.225) 2024.05.17 08:20:23

조회 107 추천 0 댓글 4

제가 몸무게 70에 키 173인데

닭가슴살을 하루 3끼에 몇g 씩 나눠 먹는 것이 베스트인지 여쭤보고 싶습니다.

150g씩 3번은 너무 많을까요?

고정닉 0

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