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For 정신적으로 힘든 사람들...모바일에서 작성

은하수(216.131) 2021.12.05 02:19:57
조회 145 추천 2 댓글 7

1. 내과거에대한 감정꺼내기, 트라우마 꺼내서
일기로 적어보기

2. 일시적인 약물의 도움이나 심리상담치료받기
(나라에서도 지원해줌)

3. 하느님믿고 성경읽고 기도하기


도움되는 몇가지방법 적어봄..

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