망상도 습관이다 - 미스터리 갤러리

망상도 습관이다모바일에서 작성

지어낸병명(124.62) 2022.01.24 11:49:54

조회 49 추천 0 댓글 4

내가 그런 부정적인 생각이 시작될때 그때가 자각타이밍인거다 설사 현재 일어나는일들이 망상이 아닌 사실일지라도 사실 사실이 사실이기도 할때가많다 세상은 현실과망상이 뒤섞여있는거다 그건 누구에게나 다 해당된다 그냥 아 이게 내 망상이 시작되는거구나 하고 그때마다 자각 훈련을 해라 망상도 습관이고 반대로 긍정사고도 결국 습관이다 길들여지기 나름이다 마음훈련으로 교정이 가능하다는말이다

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