ㅃ산책하느라 자주 늦게 자고 그러지마

ㅃ산책하느라 자주 늦게 자고 그러지마모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2014.11.29 03:48:50

조회 1136 추천 24 댓글 5

직업이 자택근무에다가 제한이 없다보니 정해진 틀이 없었지.관극시작하고나서는 맨날 산책하고 뭣좀 하다보니 올빼미 생활로 굳어져서 남들 출근할때 잠드는게 거의 일년 다되어감.
난 한번잠자면 깊게 잘자니까 괜찮을줄 알았는데 그게아니더라.
낮밤바뀌고나서 자주 어지럽고 얼굴이나 등쪽 피부에 뾰루지도 나기시작했고 심하진 않지만 탈모까지 왔어.
병원안가다가 어제 갔다왔는데 남들 잘때 자래. 낮에 자는거랑 밤에 자는거랑 몸이 받아들이는게 다르다네.
잠 적게 자는건 말할 것도 없이 진짜 안좋아. 얘기 들어보니까 영향끼치는 부분이 많더라. 사회생활하고 그러느라 잠 줄일수 밖에 없겠지만 적어도 너무 늦게 자고 그러지말자..ㅠㅠㅠㅠ
건강이 최고다ㅠ지금멀쩡해보여도 나쁜습관 축적되면 골병든다

버ᆞ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
1131948	ㄱㅎㄱㅁㅇ)초대 교환 불판 [37]	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	763	1
1131947	쪽팔리니까 감성 뽐뿌질	ㅇㅇ(39.7)	14.12.16	84	3
1131946	마버킷ㅈㅁㄱㅁㅇ) 난청 쩔어줘 [14]	ㅇㅇ(211.246)	14.12.16	413	0
1131945	일의 경중을 따지면 ㅂㅁㅈ 보다 큰 사건인거 같은데 [8]	ㅇㅇ(175.223)	14.12.16	1608	74
1131944	지킬)옥션플북보는데 기가찬다 [8]	ㅇㅇ(39.7)	14.12.16	1495	5
1131943	이번 지킬 사건은 라카지 뺨치넼ㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	1003	7
1131941	마리앙 파랑게이 진짜 매력 쩔더라... [1]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	259	0
1131940	그러니까 댓글로 덕들 깐 사람들이 지금 ㅈㅋ 스텝들이란거지? [6]	ㅇㅇ(114.205)	14.12.16	1625	19
1131939	ㅈㅁㄱㅁㅇ 셜록 공식홈페이지 주소 아는 개롤 있어? [2]	ㅇㅇ(211.108)	14.12.16	198	1
1131938	번점 지뢰나 깔고 자야지 사뿐히 밟고가 개롤들아~ [1]	ㅇㅇ(115.20)	14.12.16	220	2
1131937	땅콩여사가 뮤덕이었어야했는데... [18]	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	1917	36
1131936	ㅃㅃ 지킬 표 하나만 놓고 [1]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	500	0
1131935	이제그냥 통신사 할인으로 야금야금 봐야지 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.222)	14.12.16	210	2
1131934	븹석 한회차만 놔도 겨울옷이 생긴단다 [10]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	767	19
1131933	신기한게	ㅇㅇ(175.223)	14.12.16	69	1
1131932	데자뷰같다	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	158	6
1131931	★산책불판 [9]	00(14.39)	14.12.16	574	0
1131929	허버칩 겟 [7]	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	1017	10
1131928	ㅈㅋㄱㅁㅇ) 오늘 표 등신같이 취소 못해가지고 침울했는데 [2]	ㅇㅇ(222.110)	14.12.16	528	0
1131927	근데 컷콜때 기립하는거 1층은 [15]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	1162	12
1131926	도대체 고객한테 뭘 바라는거야? [1]	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	463	0
1131924	난 그냥 표 다 놔버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [11]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	1195	3
1131922	ㅃㅃ앞으로 정 지킬을 보고싶으면	ㅇㅇ(211.47)	14.12.16	233	4
1131921	오디 얘네는 이판 좁은걸 감사하게 생각해야 할지도.. [10]	ㅇㅇ(118.44)	14.12.16	1729	59
1131920	ㅃㅃ)지킬 오슷이나 같이 들을래?? [6]	ㅇㅇ(58.233)	14.12.16	471	1
1131918	이제야 복습했는데 페북에 댓글 [6]	ㅇㅇ(121.160)	14.12.16	568	0
1131917	여기서 아무리 난리부르스 떨어봤자 [2]	ㅇㅇ(175.223)	14.12.16	222	6
1131914	ㅃ 올해 뮤덕들 멘탈 괜찮니ㅠㅜ [5]	ㅇㅇ(39.7)	14.12.16	545	12
1131912	계자니뮤들 비싼돈주고 공연보고 악플만 달아서 봉송합니다ㅠㅠㅠㅠ [4]	ㅇㅇ(118.221)	14.12.16	494	11
1131910	와 리셋!! [1]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	211	0
1131909	그래도 의외였던거	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	181	0
1131907	진짜 이러고도 지킬 보러가면 기분이 존나 비참할듯 [10]	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	1922	43
1131906	원스 킹키 마리앙 루돌프가 웃습니다 [12]	ㅇㅇ(173.51)	14.12.16	907	1
1131905	호구취급 당하면 화는 좀 내고살자 [9]	ㅇㅇ(211.36)	14.12.16	983	44
1131903	병신ㅇㄱㄹ들은 어디에나 있는건데 [1]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	96	0
1131902	ㅃ 주말에 지킬보고나서 서경대 학생공연을 봤거든 [4]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.16	1103	0
1131900	쓸ㅃ 꽃넷은 되게 어른스러운 넷인데 [5]	ㅇㅇ(112.169)	14.12.15	558	0
1131899	나모콘 너무나모 죠아써 ㅠㅠ [3]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.15	1047	15
1131898	나 지금 귀가길에 택시비 5600원 결제함 [13]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.15	1818	24
1131897	14년이 뮤지컬 호황기가 맞나보네 [2]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.15	396	8
1131896	원음감 글에 달린 쌍욕댓글은 원음감이 내뱉은거나 마찬가지 [11]	ㅇㅇ(39.7)	14.12.15	1564	36
1131895	그래도 이번일은 오디 외 회사들에겐 좋은 일이겠다 [5]	ㅇㅇ(173.51)	14.12.15	707	3
1131894	계자를 적으로 이게 ㅇㅇㄷㄹ 빠순식 생각	ㅇㅇ(39.7)	14.12.15	186	5
1131893	지먹금ㄱㅁㅇ 어제 그 궁예글 캡쳐를 이제야 봤는데 [8]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.15	537	5
1131892	쓸ㅃㅃ) 무뜬금 생각난 어제 핫막 감상 [2]	ㅇㅇ(1.227)	14.12.15	321	5
1131891	나레기 프랭크와일드혼도 모르는 양아치는 르베이옹나 들어야지 [7]	ㅇㅇ(203.226)	14.12.15	1028	18
1131890	나모콘 배우들이 써빙해줌 [2]	ㅇㅇ(175.223)	14.12.15	470	0
1131889	트유ㅃㅃ 안녕하세여! [3]	ㅇㅇ(175.223)	14.12.15	236	0
1131888	ㅈㄹㄱㅁㅇ)마리앙 2층 3열 보는데... [2]	ㅇㅇㅇ(218.153)	14.12.15	401	1
1131887	모든 계자들이 나쁜건 아냐 [11]	ㅇㅇ(223.62)	14.12.15	916	8