시금치, 김치 못 먹는 데프콘...

저거 나이 들면 저절로 고쳐지는거 아니였나? ㅋㅋㅋ 아니.. 아니..ㅡㅡ

매운김치는 안 먹고 백김치만 먹는다고??

차태현이 아이들 김치 먹이는 방법을 잘 모르는거 같으니 내가 알려줘야 겠군.

[상식] 김치 못먹는 아이.. 어떻게 김치 먹일까?

김치 못먹는 아이에게 김치를 물에 엄청 씼어서 하얗게 만들어줘도 맵다고 울죠? 어차피 양념이 김치에 배여 있기에 효과 없습니다.

김치만 직접 먹는 것은 싫어하지만 김치찌개처럼 2차 조리된 음식은 잘 먹거나 좋아하는 사람도 의외로 많다. 이들이 김치를 못 먹는 이유는 그냥 싫어서부터 시작해서 생김치의 차가움, 맛, 어렸을 때 잘 먹지 않아서 등이 있다. 그리고 김치 냄새가 싫어서 안 먹는 사람이라도 청국장은 잘 먹는 사람도 있다. 이렇듯 여러 가지 이유로 김치를 안 먹는 사람도 많다. 특히 어린이들이 잘 못 먹는 반찬이기도 해서 어린애 입맛이라고 놀림 받기도 한다.

김치처럼 매운 음식, 즉, 통각을 자극하는 음식은 아직 미각이 민감하고 여린 어린아이에게는 그냥 괴로운 맛이지 결코 매운 맛이 아니다. 하지만 이런 부분에 대한 배려가 적은 게 한국 사회이고 애가 구토를 일으키는데도 먹이려는 부모가 많다. 김치를 피하는 사람들에게 억지로 먹일려고 하면 김치 트라우마가 생겨난다. 

김치를 익숙한 음식에 가깝도록 만들어 보자. 김치전, 김치 동그랑땡은 어떤가. 생김치를 거부하면 볶은김치도 좋다. 이는 유튜브 영국남자 에서 처음에는 영국인들이 김치에 대해 거부 반응이 있었지만, 볶은 김치를 만들어 주니 맛있다며 호감을 표하는 장면이 보인다. 김치를 못 먹는 아이가 있다면 익숙한 음식으로 바꿔어 제공하면 된다. 미각이 민감하고 여린 아이에게 김치는 매운 음식이 아니라 괴로운 맛이란걸 기억하길 바랍니다.

김치는 식이섬유가 풍부하고 유산균이 면역력을 강화와 아토피 예방에도 효과가 있다.