남자 피지컬 최전성기는 20초중반임

[일반] 남자 피지컬 최전성기는 20초중반임모바일에서 작성

ㅇㅇ(117.111) 2024.04.09 08:01:45

조회 120 추천 2 댓글 0

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올림픽 세계선수권 127년역사상 32살 부바이사사티에프
보다 나이많은 메달리슫즈없음

거의전부다
20초중반

Mma는 기술의완성시간이나
평균진입나이가

다른운동보다 말도안되게 늦으니까

30되도 비비는건데

그조차도 마의34세라해서
34되면 거의다 ㅂㅅ되고

알도조차 28부터
피지컬 내리막훅감

운동하나도안한 십대
운동하나도안한 삼십대

붙이면 십대가 팔근력만 비슷하고
심폐지구력 반응속도 하체코어근력 전부앞섬

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