알리 앞발 밀 때 무릎 쳐지는거 (사진있음)

멜러리

2015.12.06 01:56:20

조회 1054 추천 0 댓글 7

얼마 전에 질문글이랑 영상 올렸었는데 그때 이후로 2~3일 연습하고 나서 찍은거야

앞발 미는거 위주로 연습했어. 이제 미는 모양이 좀 보이긴 하는데...

사진처럼 무릎이 정점 찍고 앞발 밀기 시작하면서 떨어져.

다 민 상태에서는 저마이 떨어지고. 동영상 원하면 업로드 할게.

암튼 플랫에서 나름대로 무릎 높이 신경쓰면서 계속 연습하고 찍어본건데 버티질 못해;

오늘은 연습하면서 높이 두 장 x 길이 두 장 반 정도 되는 박스 긴쪽으로 놓고

넘는거 하는데 버티질 못해서 그런가 넘고 랜딩할 때 테일이 자꾸 닿더라

플랫 자세 연습할 필요없이 점점 더 높고 긴거 넘으면 좋아지나?

지금까지는 높은거 넘는 것만 했었거든

조언 부탁하고 고치는 좋은 연습방법 있으면 좀 알려줘 형들

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