안경학과 교수님이 알려준 눈스트레칭

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2019-05-02

[일반] 안경학과 교수님이 알려준 눈스트레칭모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2020.07.01 09:43:04

조회 2869 추천 15 댓글 9

눈을 감고 눈동자를 시계방향으로 굴리는건데
그냥 굴리는게 아니라 안구에 힘을 주고 굴려보셈 이걸 한 5번 정도 반복해봐 그럼 느낌이 올거야
눈이 피곤하다거나 에임 연습 or 게임 하기전에 한번 해주고 시작하는거도 나쁘진않음

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