☆근민수 1092일째☆ ㅌㄱㅉㅇ - 이승윤(가수) 마이너 갤러리

이승윤(가수) 갤러리
마이너

음악인 이승윤 마이너 갤러리입니다. 싱어게인 초대 우승자/ 1집 폐허가 된다 해도/ 2집 꿈의 거처

매니저

동그란늑대(zxcvbop)

부매니저

마스터싱어댕댕(sayran29…) 캣휠타는고냥(relate31…) 내마음에주르렁(unspoken…) 승쪽이는못말려(hint4900)

개설일

2020-12-08

[일반] ☆근민수 1092일째☆ ㅌㄱㅉㅇ앱에서 작성

ㅇㅇ(112.148) 2024.05.14 08:40:55

조회 292 추천 0 댓글 63

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ㅃㅎ 갤주 3집준비중 스케대박 존좋 나샛 체력단련 갤주처럼 방구석 홈트 (30분부터) 시작함 ㅎㅇㅌ ㅎㅇㅌ ㅋㅋㅋㅋㅋ 매일 중강도의근민수 (숨이조금찰정도) 건강한식단 (한끼는저°탄고지) 실천하면 갤주데뷔 30주년 50주년 스탠딩공연 국토대장정 쌉가능

※근민수 글에 운동은 했으나 폭식했다는 댓글이 있었는데 나샛은 식후 루틴처럼 애°사비(20ml정도)를 물이나 플레인탄°산수에 희석해 마시고 폭식한 다음날은 공복시간을 평소보다 길게 유지(16시간이상추천)하면 요요현상 없더라 그리고 현대인에게 하루세끼는 운동이 절대적으로 부족하기때문에 에바고 두끼 (아침과늦은점심 혹은 점심과이른저녁)먹기를 추천함 배달음식을 줄이고 저탄고지 조금 신경써서 해먹으면 배불리 먹어도 살찔염려가 적으니 스트레스가 낮아짐 너튭에 저°탄고지초간단요리.디저트만드는법 많으니 참고바람 ㅎㅇㅌ ㅎㅇㅌ

이승윤 계속되는 창작활동 재밌게 만족스럽게 완성하고 3집앨범 초초초대박 연금곡 ㅅㅊㅅㅊ ㄹㅏ.방 대형페벌 대축 새방송스케 (게스트라든가 고정이라든가) ㅅㅊㅅㅊ DOCKING LIFTOFF (영화 블°루레이 라입앨범) 대박기원 ㅅㅊㅅㅊ 오늘도 갓간지 이승윤의 음악과 근민수 목표글 쓰기로 힘차게 시작해보자 ㅎㅇㅌ ㅎㅇㅌ

☆근민수 소개☆

(AKA 매일 올라오긴 하는데 뭔지 모르겠는 바발들을 위한 정리)

갤주 따라서 근력운동하자는 뜻으로 손민수를 빗대어 표현한 말이지만 유산소운동 숨쉬기운동 손가락운동 안구운동등 모든종류의 운동 대환영 함미다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

☆가수의 팬으로서 음악인 이승윤에게 가장좋은 선물은《서수 스밍권》구매해 음총팀 슴리대로 숨스 하는것 갤에서 스밍관련 질문은 완전 친절모드니 주저말고 질문하자 2024년 정규3집이 다가온다 삐뚜루들 미리미리 숨스를 시작해보자 # 삐뚜루 서수 1인1계정 # 모두모두 ㅎㅇㅌ☆

<근민수 서사의 시작 첫글과 음총팀 가이드 글모음은 댓글에 고정>

※ 근민수 목표글은 누구나 자유로운 방식으로 올려주기바람 참여바발 많으면 존좋 이승윤 덕질에 체력은 필수 걷기30분이나 홈트10분 계단오르기1회 정도부터 가볍게 시작해보자 선명한 갤주 ㅂㄱ 보면서ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ

1091일자 참여 8

달성 8

달성률 100%

☆폭포☆

☆영웅수집가☆

☆말로장생☆

☆누구누구누구☆

☆꿈의거처☆

☆시적허용☆

☆1995년 여름☆

☆야생마☆

☆비싼숙취☆

☆웃어주었어☆

☆기도보다 아프게☆

☆한 모금의 노래☆

☆애칭☆

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