아모띠는 먹는게 부실한데 몸이 왜크냐 - 보디빌딩 마이너 갤러리

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2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 아모띠는 먹는게 부실한데 몸이 왜크냐앱에서 작성

보갤러(223.39) 2024.05.27 11:44:59

조회 379 추천 0 댓글 4

아침 고구마2 닭2

운동후 프로틴1

점심 일반식

저녁 고구마2 닭2

이런식으로 먹던데

하루에 운동 2-3탕뛰던데 칼로리 너무적지않음?

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