케이던스를 90으로 맞춰야하는이유 - 로드싸이클 마이너 갤러리

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개설일

2016-12-28

[일반] 케이던스를 90으로 맞춰야하는이유앱에서 작성

ㅇㅇ

2021.09.05 15:01:24

조회 171 추천 0 댓글 11

90으로 맞추라는말은 니 다리에 부하가 안걸리고 젖산이 쌓이지 않을만큼 가볍게 돌리라는 뜻임

= 앵클링 + 올리는페달링 사용시 부상위험을 적게 만들어줌

괜히 뭐 모르는애들이 60rpm - 75rpm으로 앵클링 올리는페달링하다가 무릎 박살나는거임

- dc official App

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