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오늘부터 21일 단식 시작한다

단갤러(218.158) 2024.04.27 02:16:01
조회 113 추천 0 댓글 3

시작 몸무게 : 76kg


매일 스쿼트 윗몸일으키기 푸쉬업 100회


물 2L 마시기


가볍게 조깅 1시간

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