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단식 정리해볼게요 ㅠㅠ 틀린거 있음 반박모바일에서 작성

단갤러(211.234) 2024.05.11 22:52:45
조회 229 추천 0 댓글 11

밑에글들 너무 헷갈려서요

1. BMI상 과체중~초고도비만까지만 체중감량 효과가 크다

2. BMI상 (과체중에 가까운)표준체중 부터는 오토파지 인슐린? 건강목적이 크다

이거 맞나요?

제발 누가 단식좀 정리해줘요

참고로 저는 비만입니다 일반비만

표준체중까지만 단식해볼까해서요

과체중에도 그렇게 효과없으몀 멈추려고요

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