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마이너 갤러리 소개
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
없음
2016-03-29
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
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2016-03-29
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번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2856 | 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
47114 | 공지 | 허리디스크 관련 생활 자잘한팁 [10] | ㅇㅇ(175.121) | 22.12.18 | 11265 | 39 |
17016 | 공지 | 허리디스크 환자 수험생활 팁 [107] | 앞집(114.204) | 21.01.06 | 15268 | 71 |
16669 | 공지 | 장문) 수술종류 많아졋으니 잘알아보고 보험관련 얘기도있음 [44] | ㅇㅇ(123.142) | 20.12.25 | 10572 | 26 |
6134 | 공지 | 디스크 관련 자료 [15] | 박선생 | 19.10.09 | 27602 | 85 |
66468 | 일반 | 무순이형이 추천하는 운동이 [1] | 개척공개척공 | 19:29 | 20 | 0 |
66467 | MRI | 4급은 나왔는데 힘들다 [4] | ㅇㅇ | 19:04 | 39 | 0 |
66466 | 일반 | 헬스장가서 거꾸리 했는데 [1] | 개척공개척공 | 18:57 | 43 | 0 |
66465 | 일반 | 마비 오지 않는 이상 시술이나 수술하지마라! [30] | 라면 아모야(117.111) | 18:20 | 109 | 1 |
66464 | 일반 | 보존치료 걷기 + 눕기 하시는분 참고하세요 | 허갤러(211.197) | 18:17 | 29 | 0 |
66463 | 일반 | 이거 겁나 좋다 [3] | 왜그리니 | 17:49 | 51 | 0 |
66462 | 일반 | 리클라이너 의자 어떰?? [2] | 허갤러(106.101) | 17:25 | 37 | 0 |
66461 | 일반 | 와 걷기 운동이 확실히 좋네. 무조건 걸어야됨. [1] | ㅇㅇ(175.208) | 17:21 | 48 | 0 |
66460 | 일반 | 까치발되면 증상 존나심한건아니지?? [2] | ㅇㅇ(175.203) | 17:15 | 41 | 0 |
66459 | 일반 | 막 절뚝이는 정도 아니라도 신차술 받아도 되나? [7] | ㅇㅇ(223.39) | 16:59 | 68 | 0 |
66456 | 일반 | 개척공인데 나한테 서운한거 있으면 말해줘 | 개척공개척공 | 16:12 | 35 | 0 |
66455 | 상담 | 디스크 터지면 바로 느낌이나 통증 옴? [5] | ㅇㅇ(121.152) | 15:44 | 90 | 0 |
66453 | 일반 | 디스크 터지니까 여자친구 이별 | 개척공개척공 | 15:37 | 74 | 2 |
66452 | 일반 | 허리디스크 수술안하면 절대 입원 2달정도 안해줌? [3] | ㅇㅇ(118.176) | 15:15 | 45 | 0 |
66451 | 일반 | 군제대하고 디스크 터져도 예비군 | 허갤러(118.235) | 14:21 | 20 | 0 |
66450 | 일반 | 이거 병원가야되냐?? [2] | 허갤러(106.102) | 13:45 | 49 | 0 |
66449 | 일반 | 어제 트랩바 데ㅇ드리프트 하고 자니까 [7] | 김무순 | 13:35 | 65 | 0 |
66448 | 일반 | 아침부터 누워있는데 엉덩이하고 꼬리뼈 쪽 아파서 [1] | 허갤러(211.197) | 13:08 | 31 | 0 |
66447 | 일반 | 자세가 제일중요한가 어느정도완화되려면 [1] | 허갤러(211.234) | 12:55 | 37 | 0 |
66446 | 일반 | 단방향내시경 3주차 [8] | 싀옷(106.101) | 12:46 | 73 | 1 |
66445 | 일반 | 방금 목 30초 앞으로 스트레칭했는데 방사통 .. [5] | 개척공개척공 | 12:41 | 88 | 0 |
66444 | 일반 | 목은 존나 조심해야한다 | ㅇㅇ(211.246) | 12:24 | 51 | 0 |
66443 | 일반 | 이것만 하면 디스크? 존나 빨리 낫는다 [2] | ㅇㅇ(211.246) | 12:21 | 89 | 0 |
66442 | 일반 | 갤 다 뒤짐? [5] | 허갤러(211.197) | 11:58 | 73 | 0 |
66441 | 일반 | 아 잠버릇 ㅈ같네 | 개척공개척공 | 11:22 | 35 | 0 |
66440 | 일반 | 신경차단술-> 주사맞는거임? [1] | ㅇㅇ(106.101) | 10:28 | 56 | 0 |
66439 | 일반 | 도수치료 경력 | 허갤러(121.186) | 10:06 | 36 | 0 |
66438 | 일반 | 숙취있는데 트라마돌 먹으면 어찌댐 | 탈출(211.60) | 09:24 | 22 | 0 |
66437 | 일반 | 만 15세에 허리디스크 만 25세에 목디스크 | ㅇㅇ(122.47) | 07:47 | 55 | 0 |
66436 | 일반 | 나한테 서운한거 있으면 말해봐.. | 개척공개척공 | 07:16 | 46 | 0 |
66435 | 일반 | 처음 디스크터졌을때 후기 [2] | 허갤러(58.237) | 07:08 | 96 | 0 |
66434 | 일반 | 난 수술하고 제2인생 즐기러간다 ㅂㅂ [2] | 진갤러(118.33) | 06:53 | 93 | 1 |
66433 | 일반 | 5-1이 진짜 지옥의 디스크다. [4] | ㅇㅇ(106.101) | 03:15 | 138 | 1 |
66432 | 일반 | 걷는게 허리 건강하고 직결돼 있따. [1] | 허갤러(110.44) | 02:12 | 87 | 1 |
66431 | 일반 | 방사통 | 허갤러(221.149) | 01:47 | 36 | 0 |
66430 | 일반 | 목허리디스크->자율신경실조증 | ㅇㅇ(1.239) | 01:45 | 38 | 0 |
66429 | 일반 | 그냥 아무렇지도 않았는데 어느날 디스크 왕창 터짐 [2] | ㅇㅇ(175.223) | 00:58 | 98 | 0 |
66428 | 일반 | 애초에 그사람 이론이 맥길 베이스가 아닌데 | 허갤러(58.77) | 00:13 | 43 | 0 |
66427 | 일반 | 성형술 대충 20몇일차 | 허갤러(221.149) | 05.02 | 33 | 0 |
66426 | 일반 | 종아리 어떡하냐 | ㅇㅇ(58.239) | 05.02 | 38 | 0 |
66424 | 일반 | 정선근만 너무 믿으면 안됨 [2] | ㅇㅇ(175.223) | 05.02 | 105 | 5 |
66423 | 일반 | 근데 이미 튀어나온 디스크는 제기능 못하는거아님? [5] | 허갤러(121.172) | 05.02 | 97 | 0 |
66422 | 일반 | 허리 시작으로 [1] | 허갤러(106.101) | 05.02 | 38 | 0 |
66421 | 일반 | 이 정도면 허리 많이 안좋나요 [1] | 허갤러(58.29) | 05.02 | 99 | 0 |
66420 | 일반 | 허리디스크 왔다는 느낌이 모냐면 [2] | 라면 아모야(175.202) | 05.02 | 117 | 1 |
66418 | 일반 | 퇴행성 돌출 3달 지난 후기 [6] | ㅇㅇ(175.211) | 05.02 | 133 | 1 |
66417 | 일반 | 부하에 대해서 병적으로 피하는것도 문제임 [1] | 허갤러(220.82) | 05.02 | 61 | 1 |
66416 | 일반 | 가슴 쫙폈더니 등뼈 아프네 [2] | ㅇㅇ(58.143) | 05.02 | 51 | 0 |
66415 | 일반 | 서있는게 허리가 더 아프네 [4] | 개척공개척공 | 05.02 | 109 | 0 |
66414 | 일반 | 군인인데 4주 안정가료하라고 써있는데 어케해야돼? [2] | 허갤러(106.101) | 05.02 | 46 | 0 |
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