애초에 디스크 자체가 단독으로는 그냥 찹쌀떡만도 못한 강도인데

목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.

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건초염(report61…)

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2016-03-29

[일반] 애초에 디스크 자체가 단독으로는 그냥 찹쌀떡만도 못한 강도인데

허갤러(121.154) 2024.05.13 21:38:02

조회 223 추천 0 댓글 9

하루죙일 누워있으면서 안그래도 별로 없는 근육 다 퇴화시켜놓으면

뭐하자는거냐? 참을 수 있는 선 안에선 자꾸 움직여야된다

주변에 보면 할머니 할아버지들이 화장실에서 그냥 넘어졌는데 돌아가셨다는 이야기 많이 듣지?

왜그런줄 아냐?

머리로 찧어서 뇌진탕와서 돌아가신게 아니라

대부분 꼬리뼈 찍거나 다리로 떨어지면서 약한 뼈가 골절이 일어나고,

붙는데 오래걸리면서 그 기간 내내 병원에서 누워만 있다가 합병증 도져서 돌아가시는거다

젊으면 무조건 보존할거양.. 하면서 조금만 통증와도 아직은 움직일때가 아니네ㅠ 하고 계속 누워있다간 진짜 시체되는거다

2주이내 침상안정하면서 회복하고 어느정도 회복되면 걷고 뛰고 운동하고 계속 해야된다

무지성 신전이랑 침상안정만 냅다 갈기지 말고 좀..

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