폭식 후 폭식 - 식이장애 마이너 갤러리

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개설일

2017-08-21

[일반] 폭식 후 폭식모바일에서 작성

으융(223.39) 2024.05.17 07:46:13

조회 93 추천 1 댓글 0

복구중에 오늘 3000칼 폭식했는데
36시간 정도 후에 또 폭식해야하는 약속(단둘이 돼지파티하자함ㅠ째기도 그래) 있어서
그때까지 만보걷기 + 300칼로리만 먹기 후에
다시 그리 먹으면 그래도 유지or덜 증량이겠지?

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