0. 일단 렌즈는 AOSEPT로 소독하거나 막판에 새거 껴야함

1. 눈감고 눈커플 전제 주변 손세제랑 온수로 빡빡 닦을것
   눈에 세정제 약간 들어갈듯 말듯하게 . (알콜성분은 눈에 들어가면 안됨)


2. 그래도 눈 안에 이물질 이물감 있는 경우는
아이봉이나 인공눈물, 로또 등으로 하면 좋긴한데

없는 경우는 생수를 반컵정도 전자렌지에 1분30초~2분 좀 뜨끈뜨끈 데워서 소독해서

눈을 행구면 좋음. 온찜질 효과도 있기 땜에 진짜 좋음,

대신 물을 가급적 70도 이상까지 한번 올려서 소독해야함. 너무 뜨겁게 하면 또 식히는데에 시간 걸림

3. 수시로 온찜질 필수임 자기 전, 기상직후 세수 후에도

온찜질 안되면 약간 뜨거운 물로 눈 위주로 세수하면됨
또는 드라이기로 수건 데고 뜨검게 뎁혀서 양쪽눈에 뜨끈뜨근 갖다데는거 2~3번 정도
이게 눈물샘 막힌 애들 눈물 , 유분기 나오게 만듬.

어떤방식이든 눈을 뜨끈뜨끈하게 만들면 좋음

4. 렌즈 세정액은 알콘 퓨어 모이스쳐로


5. 눈커플 주변에 보습성분 크림같은거 바르면 진짜 좋음

눈 크게 뜨면 눈커플 떙기는 증상 사라지면서 눈 뻑뻑해지고 이물감생기면서 충혈되고 눈꼽 무한으로 나오는증상 없어졌음

참고로 난 질레트 쉐이빙젤 엄청조금 짜서 눈 주변에 발랐는데 겁나 좋음

입 주변이랑 눈 주변이 성질이 비슷해서

약간 소독에 보습성분있는 쉐이빙 젤이랑 눈이랑 궁합이 잘 맞는걸 알았음

쉐이빙젤 발랐더니 눈커플 진짜 개 말랑말랑해져서 진짜 신기함.
현재 12시간 이상 부작용 없는거 확인했음.

쉐이빙젤 (약간 치약같은거)
이거 있는 애들 눈 감고 눈커플 전체에 바른다음
30초 후에 물티슈로 살짝만 닦아봐라 눈커플 하루종일 말랑말랑해진다
눈 둘중 한개에만 해서 비교해봐



6. 렌즈보관통은 여러개 운용하고

전부 수시로 매일 소독해야 함 특히 여름엔 더욱

세정제로 박박 닦아도 좋고 끓는물도 좋고 알콜도 좋고 포비돈(빨간약)등도 다 가능함

이도저도 없으면 드라이기를 밀착해서 딱 때고 5~6초 이상 틀어주면 200도 이상으로 올라가서 소독 됨

복습

뜨거운 물, 데운후 식힌 물로 눈 씻을것

온찜질. (온찜질 검색해서 쉽게하는 방법알아보구 찜질기 살것. 찜질 드라이기로 간단하게 1분만 해도 됨)

알콘 퓨어모이스쳐

눈 주변에 저자극 성분으로 보습할것
쉐이빙젤도 추천함

렌즈통 매일 소독

다 하구나서 렌즈 새로 뜯을것

한 3주 이것저것 해보다가

그동안 개고생한거 끝내고

오늘 확실한 효과 보는중