형님들 이거 통풍인가요?ㅜㅜ - 통풍 마이너 갤러리

통풍(痛風)은 요산이 체내에 축적되어 생기는 병이다. 관절의 연골, 힘줄, 주위조직에 날카로운 형태의 요산결정이 침착되어 조직들의 염증반응을 촉발한다. 이러한 통풍에 대한 지식을 나누고 서로 극복하는 갤러리입니다.

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개설일

2021-02-05

[일반] 형님들 이거 통풍인가요?ㅜㅜ앱에서 작성

ㅇㅇ(111.118) 2024.03.17 09:30:23

조회 289 추천 0 댓글 8

어제 오랜만에 강도가 조금 있는 운동하고

집에 왔는데 엄지발가락 신호 왔습니다..

아직 못걸을 정돈 아닌데 육안상 살짝 부었고 욱신거립니다 ㅜㅜ

20후반 멸치인데 오랜만에 운동 했더니 젖산 소모가 크면

요산 수치가 오른다고 검색 해보니 나오더라구요..

물은 평소에도 아예 안 마셨고 항상 콜라+ 최근엔 오렌지쥬스 하루에 1리터 이상씩 마셨습니다

요산 수치가 오르다가 강도높은 운동이 기폭제가 되지 않았나 추측중입니다..

더 큰일인 것은 제가 내일 일본 여행을 계획해놨는데

혹시 많이 걷거나 그러면 상태가 더 안좋아질수도 있나요?

통증은 보통 얼마나 가는지도 궁금합니다

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