클핏에서 제일 하기 ㅈ같은 네임드 와드는

핍박받는 헬갤에서 나와 크로스핏 및 인터벌 트레이닝에 관해 이야기 합시다!

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2016-01-22

클핏에서 제일 하기 ㅈ같은 네임드 와드는모바일에서 작성

웃파(39.7) 2024.05.16 11:01:53

조회 646 추천 2 댓글 11

단언컨데 kalsu? 인가 이거인듯

일단 rxd론 절대못하고…
scale로 줄여도 노답임

이유는
1번 동작중 거의 원투 다툴정도로 힘든 쓰러스터
2번 개짜증나는 버피
3번 다른 와드처럼 조절해서 쉬어가거나 뺑기치기 안되고 계속 달려야함

하다가 중간에
집에 가고싶은 와드는
난 지금껏 이게 세손가락안에 꼽힘

차라리 시간제한 타임캡을 짧게해서
그냥 중간에 gg치게 해주면 좋은데
작정하고 끝날때까지 하라하면 진짜 울면서함

아마 뉴비나 처음오는 사람들이 첫날에 이거 걸리면
다음날부터 안나온다에 한표 걸수있다

For Time

100 Thrusters (135/95 lb)

5 Burpees to start and at the top of every minute

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