마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
마이너 갤러리 소개
홈트레이닝하는 사람들의 공간 입니다. 풀업,푸쉬업,스쿼트,크로스핏,웨이트리프팅,요가,필라테스,달리기 등 정보들과 잡담을 나누는 게시판 입니다.
없음
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2018-05-10
최근 방문 갤러리
최근 방문 갤러리가 없습니다.
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 제대로 된 해명이 필요한 학폭, 괴롭힘 의혹 제기 스타는? | 운영자 | 21/03/07 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] 곽민선 아나운서, 팬들과 같이 즐길 줄 아는 누나 | 운영자 | 21/03/05 | - | - |
공지 | 집에서 할 수있는 운동이라면 무엇이든 나눠봐요. [4] |
모히또삼십잔![]() |
18.05.10 | 768 | 5 |
3296 | 버피 85010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 03.07 | 4 | 0 |
3295 | 버피 84510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 03.06 | 5 | 0 |
3294 | 버피 84010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 03.05 | 8 | 0 |
3293 | 버피 83510개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 03.04 | 10 | 0 |
3292 | 운동 재미 붙이는 방법 없냐? 도무지 하기가 싫다 | ㅇㅇ(58.124) | 03.03 | 4 | 0 |
3291 | 버피 83010개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 03.03 | 13 | 0 |
3290 | 버피 82510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 03.01 | 13 | 0 |
3289 | 버피빌런 미쳤네 |
뮥뮥뭉![]() |
03.01 | 18 | 0 |
3288 | 유튜브홈트 15분 따라했는데 죽을거 같으면 어떻게 해야하ㄴㅏ요? [2] | ㅇㅇ(182.209) | 03.01 | 26 | 0 |
3287 | 버피 82010개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 03.01 | 8 | 0 |
3286 | 님드라 스쿼트하는데 허리 아래가 아파요 [2] | ㅇㅇ(39.7) | 02.28 | 21 | 0 |
3285 | 버피 81510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.28 | 8 | 0 |
3284 | 버피 79510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.26 | 5 | 0 |
3283 | 버피 79010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.25 | 8 | 0 |
3282 | 보수볼 스쿼트 300개 |
조밥![]() |
02.24 | 12 | 0 |
3281 | 버피 78510개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 02.24 | 6 | 0 |
3280 | 홈트갤이 있구나 ㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(110.35) | 02.24 | 8 | 0 |
3279 | 버피 78010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.23 | 12 | 0 |
3278 | 보수볼 스쿼트 600개 |
조밥![]() |
02.22 | 10 | 0 |
3277 | 버피 77510개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.22 | 9 | 0 |
3276 | 버피 77010개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.21 | 8 | 0 |
3275 | 보수볼 스쿼트 400개 |
조밥![]() |
02.21 | 6 | 0 |
3274 | 버피 76510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.20 | 7 | 0 |
3273 | 버피 76010개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.19 | 9 | 0 |
3272 | 버피 75510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.18 | 4 | 0 |
3271 | 보수볼 스퀏50개+케틀벨스윙40개 |
조밥![]() |
02.17 | 16 | 0 |
3270 | 버피 75010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.17 | 7 | 0 |
3269 | 보수볼 스퀏200개+케틀벨스윙60개 |
조밥![]() |
02.16 | 14 | 0 |
3268 | 버피 74510개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.16 | 9 | 0 |
3267 | 보수볼 스퀏200개+케틀벨스윙60개 [2] |
조밥![]() |
02.15 | 22 | 1 |
3266 | 버피 74010개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 02.15 | 7 | 0 |
3265 | 버피 523개.완료 |
ㅇㅇ![]() |
02.15 | 10 | 1 |
3264 | 버피 73510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.14 | 11 | 0 |
3263 | 버피 73010개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.14 | 11 | 0 |
3262 | 버피 72510개 완료 | ㅇㅇ(223.62) | 02.12 | 6 | 0 |
3261 | 버피 72010개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.11 | 7 | 0 |
3260 | 버피 71510개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.10 | 10 | 0 |
3259 | 버피 71010개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 02.09 | 13 | 0 |
3257 | 버피 70510개 완료 | ㅇㅇ(118.35) | 02.08 | 9 | 0 |
3256 | 버피 70010개 완료 | ㅇㅇ(58.235) | 02.07 | 7 | 0 |
3255 | 뉴비입니다. 이 루틴 괜찮을까요? [2] | ㅇㅇ(1.232) | 02.06 | 73 | 0 |
3254 | 버피 69510개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.06 | 11 | 0 |
3253 | 버피 69010개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 02.05 | 8 | 0 |
3252 | 버피 68510개 완료 | ㅇㅇ(223.39) | 02.04 | 9 | 0 |
3251 | 홈트헬린이 기구추천좀 |
신림동램파드![]() |
02.04 | 39 | 0 |
3250 | 버피 68010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.03 | 8 | 0 |
3249 | 버피 67510개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.02 | 5 | 0 |
3248 | 엘보 플랭크 허리 아픈데 정상임? |
Tang![]() |
02.02 | 10 | 0 |
3247 | 버피 67010개 완료 | ㅇㅇ(223.38) | 02.01 | 7 | 0 |
3246 | 보수볼 케틀벨스윙 300개 |
조밥![]() |
02.01 | 18 | 0 |
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