내가 그냥 적당히 성공하고 잘 살려고 하는건데 단전호흡까지 배워야되냐

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ㅇㅇ(oral4355)

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없음

개설일

2017-08-18

[일반] 내가 그냥 적당히 성공하고 잘 살려고 하는건데 단전호흡까지 배워야되냐모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2024.05.03 09:19:49

조회 246 추천 0 댓글 12

내가 읽어본

시중의 베스트셀러 명상서적 불교서적 기독교서적 자기계발서 등 수십 수백권에

명상에 대해서 알려준것들은 꽤 있지만
그냥 일상에서의 현존을 말하는 것들이 대부분이고

그런 동양 전통의 뭔 단전호흡을 얘기하는 건 거의 없었다

그러면 모든 서양 국가들은 잘못 살고 있고 모두 불행하다는건가?

불교 가르침에도 그냥 호흡 바라보기 명상만 있는걸로 아는데
서양은 단전호흡이니 뭐니 그런것도 모르고

내가 원하는것도 그냥 현대 시대에서 적당히 성공하고 잘 사는것인데
이 성욕 극복을 위해 수년 수십년간 단전호흡을 익히고 연습해야한다고??

그러다보면 40대가 넘어있을것이다
일반 명상을 초수 레벨까지 하는데에만도 수년이 걸린다

나에게 인생은 현재의 일상과 커리어가 중요한데

금욕을 해내려면 단전호흡을 오래간 익혀서 극복 승화 해야 한다고?

차라리 그냥 적당한 해소가 낫겠다

(그럴빠에 이게 낫겠다는거지 적딸을 옹호하는 것은 아님)

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